小禎甩肉37公斤成功「炫腹」 赴美度假揭維持身材秘訣

記者許皓婷/綜合報導

藝人小禎(胡盈禎)近來瘦身有成,成功甩肉37公斤的她,甚至之前曬出自拍照,還一度被說激似名模隋棠。她近日到美國旅遊度假,卻也沒有偷懶閒著,仍持續上健身房運動,她更曬出V臉自拍,還秀出自己超平坦的腹部。

▲小禎大秀平坦腹部。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)

▲小禎甩肉成功,瘦出V臉、尖下巴。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)

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小禎近日在臉書開心分享,自己在美國找到一家專業的健身房,有監測器能有效測量心跳、燃燒卡路里等數據,能一邊運動,一邊看螢幕上的數據邊調整,藉以維持運動的高效率,她更曬出自己的自拍美照,超尖的下巴也意外成為亮點。

▲小禎大秀平坦腹部。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)

▲小禎靠著持續運動,瘦身成功。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)

其實,小禎過去因罹患多囊性卵巢而暴肥,但她藉著飲食控制及運動,成功甩肉37公斤,她近期更大秀瘦身之後的好身材,PO出自己平坦的腹部,和一雙超細手臂,粉絲更紛紛留言大讚:「女神好瘦啊」、「天啊美到爆炸啦」、「妳好正!我要向妳學習」。

▲小禎大秀平坦腹部。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)

▲小禎大秀平坦腹部。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)

【小禎FB全文】

終於找到一家很棒的健身房,
而且超專業的,
他們有兩種監測器⋯
可以綁在手臂或圍在身上⋯
有效測量你的心跳、燃燒的卡路里
還有你後續持續燃燒卡路里的數據⋯
讓你邊運動邊看著螢幕上的數據邊調整,
讓運動是很高效率的!
一個小時的高強度有氧加重訓⋯
我能看見一齣悲劇正上演~
明天應該是酸到一個不要不要的!

#運動身體好
#露西你那ㄟ甲尼敖
#好希望台灣也有這樣的設備唷
#運動真心使人心情愉悅猴嗨森

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