記者許逸群／台北報導
年過半百依舊活力十足的潘若迪昨（12日）錄《美味生活:一秒變大廚》教學吃不胖料理。料理過程中，潘若迪只要一聽到音樂馬上與主持人夏語心兩人熱血律動，聊到怎麼贏得這麼多婆婆媽媽的喜愛，潘若迪馬上現場展露妙語如珠的撩妹功力，讓網友跟主持人都忍不住直說真的是很會！
▲潘若迪教學「吃不胖料理」。（圖／美味生活提供）
夏語心好奇為何許多婆媽都非常喜歡潘若迪。他透露，會去跟學員們聊天以及稱讚對方，「妳怎麼跳得這麼好，妳這麼認真，什麼血型的？妳知道我什麼血型的嗎？我沒有妳不行。」逗得夏語心幾乎想翻白眼，苦笑「媽媽喜歡你怎麼辦」。潘若迪則回「媽媽愛得要死啊」，還透露確實有婆媽向他告白過。
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▲潘若迪就連做菜也能運動。（圖／美味生活提供）
除了熱血活力的做菜外，潘若迪還展現出其精湛廚技，也巧妙利用砧板鍋具訓練蝴蝶袖，更利用廚房桌面大跳抖肩翹臀舞，搭配上臉部的抽筋運動，展現絕佳的靈活性，就連一旁的主持人夏語心也忍不住跟著跳起舞來。
節目也聊到減肥的飲食方式，潘若迪表示「不吃絕對是不正確的」，以及常聽說有人為減肥而不碰澱粉，這也非常不健康。他在節目中教做少油料理，雖然熱量及對人體的負擔都較低，但也坦言如果都不運動，即便吃熱量再低的食物還是可能會變胖的，提醒想瘦身的朋友一定得多做運動、增加代謝。
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