記者許逸群／台北報導
女星楊雅筑演出酷瞧戲劇《直播中二間》時，因為第一次飾演產後憂鬱症的媽媽，對於這樣的挑戰，楊雅筑努力做功課，看了多部關於憂鬱症的電影或紀錄片，揣摩他們的想法與動作。為了讓自己能更快速進入狀況，而雅筑另一個練習對象，就是找了自己的貓咪來練習。
▲楊雅筑詮釋憂鬱症。（圖／米兔哥娛樂提供）
楊雅筑為揣摩憂鬱症，試著對貓咪闡述很多過往不開心的事，但因為貓咪聽不懂不會回答，讓她更加沮喪，甚至不想待在家裡，自己夜晚跑去頂樓，讓自己沈浸在那個氛圍裡面。她透露，「當時站在頂樓的平台往下看時，真的內心有一股衝動，幸好家人叫住我，不然我真的不敢想後果會如何。」
[廣告]請繼續往下閱讀...
▲楊雅筑平時給人相當陽光的形象。（圖／取自楊雅筑粉絲團）
有了這樣的經驗，媽媽將楊雅筑禁足3天，然後幫忙找朋友來家裡陪她聊天說話。經紀人表示，那幾天工作上面，看到楊雅筑就像是一個有軀殼沒靈魂的人，有時開心有時悲傷，情緒很難以捉摸，連忙打給製作人，請他快點將楊雅筑的戲拍完。
等到殺青那刻，楊雅筑當晚就約了朋友聚會，為趁早脫離那樣的氛圍，她說，「其實這幾天的情緒讓她真的覺得很可怕，能稍稍體會出患有憂鬱症人的心情，因為真的有可能隨時都會出意外。」她藉由這樣的經驗，提醒大家時時刻刻關心身邊心情不好的朋友。
．ETtoday東森新聞雲提醒，給自己機會：
自殺防治諮詢安心專線：0800-788995；生命線協談專線：1995
讀者迴響