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馬力歐今年以戲劇《國際橋牌社》拿下本屆金鐘戲劇節目男配角獎,近日接受《ETtoday星光雲》訪問自曝前陣子到醫院做健康檢查,被檢驗出有動脈血管粥化問題,醫生警告他時間久了便會有中風可能性,身體亮警訊,最擔心的就是老婆與年幼女兒,嚇得他下定決心戒掉所有生活惡習,來調理自己的身體。

楊丞琳近日在台北小巨蛋開唱,舉辦出道20週年演唱會「LIKE A STAR」,但開場唱完第一首歌卻不慎踩空受傷,所幸人無大礙,但其實工作滿檔的她,仍常抽空運動,加上控制飲食,她7日公開自己的真實體重,開心直呼:「我要哭了!」

港星謝霆鋒出道多年,影視歌三棲,身兼歌手、演員等,擁有多重身分的他,還自創飲食品牌「鋒味」,近年更將重心放在餐飲業上,但也因此掀起不少質疑聲浪,對此,他也揭露真實原因:「希望可以讓下一代自豪」。

藝人魏蔓今年防疫期間體重上升,為了回復窈窕身材,努力運動、控制飲食,現在重新擁有健康的體態,穿露身材的衣服也更有自信。她日前分享一組辣照,穿著一件背面挖空的上衣,大方露出整片美背和腰部,令朋友看了也忍不住問「這到底是什麼衣服」,對此回以霸氣答案。

馬來西亞鋼琴家李元玲不只有好琴藝,加上平時熱愛健身運動,練出漂亮體態,還得到「鋼琴女神」的稱號。然而,她最近因為身體不適,竟在短短4天內就暴瘦4公斤,原本結實的腰腹都浮出肋骨形狀,讓粉絲看了大受驚嚇。

減重幾乎可說是所有藝人永遠的課題,日本有綜藝節目為了測試先流行的「吃肉減肥法」,特別找來肉肉的諧星川合正悟,進行為期3天只吃肉進行減重的實驗,沒想到實驗結束後,效果卻讓人大吃一驚。

正在演出《多情城市》的高欣欣與兵家綺,百忙中抽空參加許艷玲2021春夏服裝秀《風渡 PONTOON》,高欣欣說:「以前每年我都是坐在台下看秀,這次聽到許姊邀約還以為自己聽錯,重複問了兩三次才敢確定。」高欣欣為了走秀,改變飲食習慣,增加運動量與強度,國標舞也繼續鍛鍊。

藝人邵庭轉戰電商,今年因為來自不同方面的壓力,導致作息和飲食不正常、體重直線上升,2個月前在營養師規畫下,開始實行168斷食法。她22日驗收成果,順利減下6.4公斤,體脂也降低了5.5%,但整體肌肉量上升,令她超級開心!

「減肥」是許多人一生中永遠的課題,從運動到戒糖、戒碳水化合物,對於不少人來說都是甩肉的既定攻勢,近日日本綜藝《這個?!實際是怎樣的課》就現場實驗了,連續吃肉3天身體會有什麼樣的變化,沒想到結果出爐後,引起許多網友討論。

68歲洪金寶是知名的香港武打巨星,儘管體型龐大,身手卻相當敏捷,讓他有「最靈活胖子」的封號,但自從2017年接受膝蓋開刀手術後,常以輪椅及拐杖代步,且已鮮少出現在螢光幕前,健康狀態備受外界關注,近來陸網瘋傳一張近照,照片中的他雖然仍然憔悴拄著拐杖,但能在兒子的攙扶之下緩慢行走。