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SISTAR韶宥只花1月「肚肚肉、下巴消風」　4項秘訣成果超驚人

南韓女團SISTAR出身的成員韶宥（昭宥），近期開啟YouTube頻道分享日常，經常不藏私公開自己減肥的秘訣，日前她刻意吃胖到62公斤，並鼓勵粉絲一起瘦下來，影片迴響度很好，她因此獲得動力，近期再度分享快速減肥法，1個月內肚肚肉、下巴肉消風，但她也強調「我的減肥法不適用於每個人」，這次以更嚴格的方式實施計畫，連食量都大大減少，令人讚嘆「女偶像真的很辛苦」。(2022-02-18 16:39)

林玟誼穿「性感吊帶」辣露小蠻腰　再瘦3kg全身零贅肉！

林玟誼在《如果花知道》中一人分飾兩角，一位是外科醫師丁佳琳，另一位則是在酒吧上班的丁佳媛，為角色她穿上性感黑色吊帶，金髮辣露小蠻腰，大嘆服裝容不下一點贅肉，瘦了2到3公斤。(2022-01-07 11:27)

軟爛男承諾硬起來！吳皓昇回歸《黃金》鏟肉9KG變帥阿揪西

吳皓昇睽違2年回歸八點檔，在《黃金歲月》演出娛樂集團大亨，由於上一檔《大時代》飾演軟爛男太深植人心，長官擔心他是否演出很辛苦，他掛保證會「硬起來」，變身「大尾」遊走在黑白兩道的成功商人，為戲還鏟肉9公斤，現在維持71公斤，變身帥氣阿揪西（韓文，大叔意）迷倒許多婆媽。(2021-12-14 22:50)

男星爆肥體重近百…穿襪子「彎腰被肚肉卡住」！　親吐背後主因

藝人阿龐先前接下減肥代言，成功瘦出傲人腹肌，沒想到近日配合節目出外景，意外曝光爆肥模樣，坦言1年內胖了32公斤，體重快要破百，正在積極健身中。他日前接受媒體採訪，表示變胖後穿衣服都成問題，彎腰就被肚子卡住，並透露了發福的主因。(2021-11-03 21:51)

盧學叡半年猛鏟31公斤！　親揭「超狂對比照」網讚：超勵志

從「星光一班」出道的33歲歌手盧學叡，近來在IG透露自己年初做了健康檢查，血壓、膽固醇等種種跡象都被醫生告知這幾年過得太享受，他便展開減肥計劃，並曬出半年甩肉31.6公斤的成果對比照，超勵志畫面令網友大讚不已。 (2021-07-19 17:54)

脫拉庫主唱國璽曝已打疫苗　公開最新近況：最近在減肥

脫拉庫樂團的主唱國璽近日拍攝防疫日常生活Vlog，他透露自己每天起床第一件事情就是練吉他，並專注於寫歌、為脫拉庫的新專輯做準備，國璽還在影片中自彈自唱脫拉庫的名曲《我愛夏天》，用輕快愉悅的旋律為歌迷帶來驚喜。(2021-07-06 15:45)

Uie減肥副作用！嗑美食復胖8kg　「真實體態」網驚呆：肉在哪？

南韓女星Uie從女團After School出道，身材高挑的她，出道初期也曾有肉肉的時期，對於自己的身材相當沒自信，4月起與姊姊相約拍身材的寫真畫報照，她便展開嚴格的減肥運動計畫，體脂肪從26%掉到只剩18%，然而，在拍完畫報恢復飲食之後，她也在短短幾個禮拜內因為副作用復胖8公斤，特別的是，她雖自爆復胖，IG裡貼出的照片卻依舊保有修長的身材比例，令粉絲無法相信她比之前胖了8公斤。(2021-06-04 15:59)

CL減肥3年成功！整個人小一號「找回瓜子臉、S碼」　網驚呼：好瘦

南韓2NE1成員CL打扮火辣、性感，每每出場挾帶女王氣勢，不過，她2018年曾被拍到身材走樣，當時引起各地粉絲感到震驚，立刻登上討論話題。事隔3年過去，有歌迷發現，她趁著這一年的休息時間，似乎也找回過去的身材狀態，近來不論是在IG貼文或限時動態分享的照片，都有著穠纖合度的好身材，令粉絲驚喜不已。(2021-05-19 13:07)

高爾宣看自己影片嚇傻：這是誰　「186斷食法」瘦一圈模樣曝光！

《ETtoday新聞雲》今（8日）於母親節前夕再度帶來年度盛事「2021東東森森好朋友生活節」，高爾宣，他在台上笑說，前陣子參加活動看到轉播畫面，自己的臉超腫，「想說這是誰啊？」於是展開減肥計劃，自行實施「186斷食法」，一天只吃6個小時，雖然體重增加了3公斤，但體脂降了4%，整個人明顯瘦了一圈。(2021-05-08 16:09)

韶宥胖到62kg⋯1個月後瘦了！鏟肉成效曝光　腰零贅肉、辣露美背

南韓女星韶宥出道以來給人健康美形象，為了維持好身材，她養成良好的運動習慣，3月卻突發奇想，因結束一項廣告的拍攝行程，她決定放鬆心靈，目標就是胖10公斤後再鏟掉10公斤，為此，她認真地拍了影片紀錄。1個月半的時間過去，她近日為了拍攝雜誌畫報，被發現又恢復到當初火辣的苗條身材，體重雖沒有公開，但她的毅力令人佩服不已。(2021-04-27 18:29)