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今日(31日)是除夕夜,家家戶戶一定正忙著準備豐盛的年夜飯,等待家人回家團聚用餐。但營養師高敏敏日前發文,表示其實許多年夜飯的經典菜餚熱量十分的高,他除了特別製表整理熱量表之外,同時也傳授幾招告訴大家如何「吃得健康」。

韓劇近10年來在全世界風行,許多韓星因而得以跨向國際,在世界的舞台上受到討論。不過,其實在10到15年之前,南韓戲劇剛開始崛起之時,許多韓星就曾跨海跟台灣合作,甚至在台灣偶像劇裡擔任主演,克服語言不通的問題演出精采好戲,至今都還令戲迷津津樂道!

每到過年佳節眾人都相當害怕又要遇到尬聊的親戚,從年紀、學業、感情到工作無一處不被問。主持人兼營養師高敏敏已經有2個寶貝女兒,今年過年就很怕會被問「為什麼不再生一個?說不定再生一個就是男生了」,這也讓主持人Melody、沈玉琳很有感。

《Happiness毒樓》絕對是這幾年韓劇探討喪屍、末日和人性的同類型作品中,必看的一部。

韓劇《Happiness毒樓》作為《秘密森林》的安吉鎬導演和《Good Wife傲骨賢妻》韓相雲編劇合作的作品,雖然在部分劇情設定上有點強硬,但是一口氣看完四集,覺得很過癮。

簡廷芮(Dewi)因在電影《我的少女時代》飾演校花陶敏敏一角爆紅,婚後育有一女的她,偶爾會趁育兒空檔和粉絲互動,今(4日)凌晨更發文曬出一張泳裝辣照,大方展現傲人身材,被讚看起來一點都不像生過小孩的媽媽,短短不到半天時間就吸引近10萬人關注,顯見人氣相當高。

簡廷芮(Dewi)因在電影《我的少女時代》飾演校花陶敏敏一角爆紅,婚後育有一女的她,偶爾會趁育兒空檔和粉絲互動,29日被問到是否有過度減肥的經驗時,她坦言有,透過激烈的飲食方式,的確在一周內瘦下3公斤,但後來身體給她的反饋也非常恐怖。

簡廷芮(Dewi)因在電影《我的少女時代》飾演校花陶敏敏一角爆紅,婚後育有一女的她,不知不覺已經整整14個月沒健身,「肌肉都掉光光惹~哭~~~」,直到最近才終於回歸健身房,「產後第一練,記錄骨瘦如柴的我……。」原來,她現在的體重比懷孕前還瘦3公斤,「傻眼。」

簡廷芮(Dewi)因在電影《我的少女時代》飾演校花陶敏敏一角爆紅,婚後育有一女的她,偶爾會趁育兒空檔和粉絲互動,7日被問到產後是否有開始掉髮時,她坦言已經有出現這個狀況了,「需要求救……有人可以救我嗎?」

簡廷芮(Dewi)因在電影《我的少女時代》飾演校花陶敏敏一角爆紅,婚後育有一女的她,常和粉絲分享家庭生活,她日前便在社群網站透露,前幾天跟老公說想和小孩在台中娘家多待幾天時,對方一度無法接受:「妳讓我考慮一下好不好……。」但得知對方猶豫的真正原因後,她傻眼直呼:「太誇張了吧!」