記者劉宜庭／綜合報導
模特兒花花（李汶靜）是樂團F.I.R.成員阿沁的老婆，近年暴瘦模樣引發外界關心健康狀態，她昨（11日）坦言近期罹患厭食症，一度瘦到29公斤，期間還有掉髮、嘔吐、頭暈等症狀，嚴重到被醫生要求去大醫院轉診，所幸她有病識感且發現得早，花了幾個月休養後對外報平安：「別擔心，我好多了！」
▲花花罹患厭食症。（圖／翻攝自花花IG）
花花昨發文坦言，「我想或許有些敏感的網友有發現我的異常，是的，這後半年我罹患了厭食症。」她相隔1年多踏進身心科，醫生一改平時溫柔模樣、嚴肅說：「妳的情況有點不樂觀。必須快去大醫院轉診。我幫妳開轉診單！」當時，她的體重掉到29公斤，BMI僅13.2，遠低於厭食症標準15，「再之後我就不敢量了。」
▲花花一度瘦到剩下29公斤。（圖／翻攝自花花IG）
當時，花花陸續出現停經、嘔吐、頭暈、昏睡等症狀，其中最讓她有感的就是掉髮，「隨手一抓就是一把一把的頭髮，兩胎的產後落髮都沒有那麼誇張，那時候的我不敢照鏡子、量體重，更不想見任何人，只有工作時勉強自己撐起笑容⋯。」
▲花花勇敢面對病情，如今報平安表示自己好多了。（圖／翻攝自花花IG）
看著骨瘦如柴的自己，花花一度有過放棄念頭，所幸她後來轉念，「遇到了，就面對吧。」她曾寫下「花成長史」系列文章，公開童年陰影，這次罹患厭食症，她認為原因出在心理層面的狀態，「有一塊我一直不願去面對的傷痛」。所幸，她本身有病識感，發現得早，花了幾個月的時間休養，「經歷了幾個撕心裂肺的夜晚，鼓起勇氣療癒自己不願面對的那塊，一次又一次的，直到不會再疼了。」
「寫到這裡想和你們說，別擔心，我好多了！」花花在積極的療養之下，如今體重回到33公斤，目前也順利搬了新家、展開新生活，「漸漸地也能放掉那些一直綑綁著自己的傷害，其實，都只是自己不願放下而已。」
花花也藉著自身經歷，鼓勵正在經歷相同痛苦的人，「你好嗎？我知道你不好。今年辛苦了！剩下不到一個月的時間，謝謝你努力撐過每一個心碎的日子，謝謝你在那些痛苦掙扎中活了下來，再撐一下下，明年都會好的！相信會好起來就是療癒的開端，有我在這裡陪你。有留言的大家。我們，並不孤單喔：）」
▲花花是歌手阿沁的妻子。（圖／資料照／G-ZING提供）
【花花全文】
時序進入12月
是今年的最後一個月了
你是否停下腳步看看自己
好好的問自己一句：「嘿！你好嗎？」
我知道你已經很努力在生活
有時候光是活著
就用盡了力氣
我想或許有些敏感的網友有發現我的異常
是的，這後半年我罹患了厭食症。
睽違了一年多又踏進了身心科
醫師看著我，一改平時溫柔的模樣
皺著眉頭非常嚴肅的說：「妳的情況有點不樂觀。必須快去大醫院轉診。我幫妳開轉診單！」
那時候的我體重掉到29公斤
（再之後我就不敢量了。）
算下來BMI只有13.2
遠低於厭食症標準15
開始停經、嘔吐、頭暈、昏睡
最讓我有感的是⋯掉髮
隨手一抓就是一把一把的頭髮
兩胎的產後落髮都沒有那麼誇張
那時候的我不敢照鏡子、量體重
更不想見任何人
只有工作時勉強自己撐起笑容⋯
走出診所拿著醫生開的藥
低頭看著骨瘦如柴的自己
「我怎麼繞一圈又回到這裡？」
也有那麼一瞬間想放棄
還好現在的自己在經歷種種後
（沒看過我的童年故事可以點 #花成長史）
已經不會再陷在情緒的泥沼裡
遇到了，就面對吧。
我在心裡開玩笑的對自己說：
「或許我就是註定要得一輪精神病
才能最真實貼切地和大家分享這些經歷
去幫助同樣在病中掙扎的靈魂
這也許就是我的功課吧。」
也好在我算是很有病識感
發現很早
我也明白原因出在心理層面的狀態
有一塊我一直不願去面對的傷痛
花了幾個月休養
經歷了幾個撕心裂肺的夜晚
鼓起勇氣療癒自己不願面對的那塊
一次 又一次的
直到不會再疼了
寫到這裡想和你們說
別擔心，我好多了！
能淺淺的用這些文字
以第三者的角度記錄下那段撕心裂肺的日子
在積極療養下，體重回到33kg
搬了新家、開始新的生活
漸漸地也能放掉那些一直綑綁著自己的傷害
其實，都只是自己不願放下而已。
不知道配什麼照片合適
恰好看到之前表演課
我飾演女主生前的最後一場戲
女主在精神病房自我了斷前的獨白
給身在痛苦中的你：
「你好嗎？我知道你不好。
今年辛苦了！
剩下不到一個月的時間
謝謝你努力撐過每一個心碎的日子
謝謝你在那些痛苦掙扎中活了下來
再撐一下下，明年都會好的！
相信會好起來就是療癒的開端
有我在這裡陪你。有留言的大家。
我們，並不孤單喔：）」
這篇文其實打好存在記事本一段時間了
要發出來前
果然還是需要一點勇氣的。
#no_rain_no_flora
#恐慌症 #憂鬱症 #厭食症 #療癒
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