記者林奕如/台北報導
「本土劇女神」連靜雯跳脫戲劇舒適圈,名副其實的「超級斜槓」,經營美容保養事業、瑜珈專欄,以及創立麵食品牌,現在又宣告要加入公益路跑的行列。不斷的挑戰許多新鮮的事物,連靜雯笑說:「真的斜到不能再斜!但我玩得很開心,人生不設限的感覺真的很好,真的很鼓勵大家勇敢嘗試、做自己想做的事情。」
▲連靜雯首度挑戰公益路跑。(圖/楠軒工作室提供)
連靜雯一聽到是公益就立刻說好,還拉了私人運動教練和經紀人一起跑。經紀人表示原本公益單位只是想找連靜雯推廣活動,殊不知她自己主動表示要身體力行的參與,除了眾所皆知的瑜珈老師身分之外,其實連靜雯這兩年也不設限的參與許多運動,這次公益路跑打算先從4K開始,「其實我很想跑10K,但是經紀人制止我。」
▲連靜雯挑戰4公里路跑。(圖/楠軒工作室提供)
而連靜雯的運動教練,正是2022年台灣斯巴達大使何孟秋,賽事經驗豐富的她,笑說當天是要去幫忙側拍的,也大讚連靜雯的運動能力,「靜雯姐本身有瑜珈的背景,因此在身體的控制上比許多人還要敏銳一些、學得很快。由於以前比較沒有跑步的習慣,所以課表設計主要先把跑步會運用到的相關肌群先予以鍛鍊,接著再帶入心肺訓練及實際跑步,讓身體的力量跟跑感循序建立下去,讓她在這場公益路跑4公里是游刃有餘的,未來有機會就來完成她的10公里心願。」
▲連靜雯開始練跑。(圖/楠軒工作室提供)
連靜雯表示最近已經有陸續開始練跑,目前先從健身房的跑步機開始,比賽快到時也會和運動教練一同去公園、街道跑步練習。問到體力,連靜雯大笑:「不用擔心我,擔心小跟班無法拍我吧!」她預計把路跑的練習和比賽過程錄成VLOG影片與大家分享,連靜雯感性表示,這兩年用Youtube影片的形式跟大家互動,很常收到很多回饋,也希望可能透過不同的企劃,讓自己更多元發展之餘,與更多粉絲一同分享正面的能量。
▲連靜雯推廣「2022愛女孩跑出不凡」。(圖/楠軒工作室提供)
「2022愛女孩跑出不凡」,將於5月28日上午6時30分於台北市大佳河濱公園(巨蛋廣場)開跑,即日起開始報名,至3月31日截止,路跑活動的盈餘將實質投入幫助非洲婦女的各項計畫。主辦單位愛女孩國際關懷協會,來自台灣,從2015年開始深耕東非偏鄉推動布衛生棉教學、成立訓練中心、改善水資源與衛生。
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