邵雨薇寫書一半崩潰不敢出 赤裸曝光「30歲恐慌症」內心

記者林奕如/台北報導

邵雨薇近期再多作家身分斜槓創作寫書,新書《致,一直過於努力的妳》把自己30歲前關於家庭、工作、愛情的內心記憶透過文字做總整理,透過回憶及探索的過程中進而「療癒」自己,過往總是扮演不同角色的她,首次在作品上敞開內心「做自己」,她形容就像是「沒穿衣服一樣跟大家坦誠相見」般害羞,笑說:「感覺超級赤裸!」

▲邵雨薇新書《致,一直過於努力的妳》給自己禮物。(圖/重版文化提供)

▲遲到2年,邵雨薇原本打算寫書當30歲的生日禮物。(圖/重版文化提供)

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32歲邵雨薇其實早在自己邁入「而立之年」決定要寫書,只不過因為自己處女座「認真」個性加上想太多,讓她整整花了兩年才完成這個遲來的「生日禮物」,為了這本新書凡事親力親為的她,從前期文章撰寫、書名發想,到設計風格都全程參與,甚至堅持連「對稿」都要自己來,她還曾經坐在出版社辦公室八小時,只為了一字一句校稿,正因為如此堅持讓工作人員都看在眼裡,大家決定一致通過書名就定為《致,一直過於努力的妳》。

▲邵雨薇新書《致,一直過於努力的妳》給自己禮物。(圖/重版文化提供)

▲邵雨薇新書《致,一直過於努力的妳》。(圖/重版文化提供)

耗時兩年製作終於要出版,邵雨薇笑說「感覺像還在做夢」,最近書本即將印刷,正在軋戲的邵雨薇甚至考慮想跑一趟印刷廠,她笑說:「要看到書出版的那一刻才放心!」她在過程中一度「卡關」想放棄,寫書過程其實挫折不斷,常自我懷疑,甚至在寫完兩萬字稿子、進度接近一半想要喊「卡」,陷入自信嚴重不足的泥沼,她表示:「喊『卡』的原因不是不想出,而是不敢出書!因為我當時覺得我寫得這麼爛,文字好幼稚,怎麼會有人想花錢買,我甚至在半夜打給編輯講喪氣話,跟她說我覺得『盡頭』好遠!」

▲邵雨薇新書《致,一直過於努力的妳》給自己禮物。(圖/重版文化提供)

▲邵雨薇寫到一半想過要放棄。(圖/重版文化提供)

好在編輯的一句話讓她從「絕望」中醒過來,邵雨薇笑說:「當時她(編輯)只跟我說,每位作家總是寫書寫到一半會崩潰想放棄,妳現在是在成為作家之路上必經的S.O.P,只要跨過那個『坎』就海闊天空。」冷靜下來的邵雨薇拿出過往自己「拼圖」過關斬將的精神重新振作,更回想起當初想出書的初心,想跟喜歡她的粉絲們分享心情點滴,自己古靈精怪個性,有獨特筆觸,寫出的文字來療癒自己,進而療癒粉絲們。

▲邵雨薇新書《致,一直過於努力的妳》給自己禮物。(圖/重版文化提供)

▲邵雨薇30歲後想休息一會兒。(圖/重版文化提供)

她曾有過「30歲恐慌症」,「很多事不是我想像的30歲那樣能隻手遮天,無法決定很多事。所以過三十歲生日那一刻當下其實心情很忐忑不安。」由於當時正要著手寫書,邵雨薇不但對於「寫什麼」非常茫然,開案半年更完全沒進度,之後遇到全球疫情來襲,才讓她終於有時間下來好好思考人生,也才逐漸找到寫書的方向及動力,邵雨薇直言:「疫情發生這兩年不但是催生新書的間接原因,更是我人生重大轉捩點。」

30歲太致力於努力向前衝,邵雨薇決定讓自己「休息一會兒」,「最有體會的感受,過於努力,不見得都是好事情,必須要放下,休息一會兒,稍微放過自己,不是拼命想工作,我的工作能帶給我的心靈快樂,所以我要選我喜歡的戲跟工作,來療癒自己。」

特別的是,自序時就寫到自己其實出道以來沒有買過電腦,平常工作、備忘錄其實都是用手機及平板來記錄,直到這次為了寫書,才真正買了屬於自己的筆記型電腦,「我很驚訝!連一台電腦都沒有的我,居然出書了。想像一下。大半夜,我拿著手機像是打日記給你們看,半躺在床上,眼下還掛著蒸氣眼罩。原本肚子有點餓,但決定躺下睡覺的我,正因為突然有好多想法跑出來,所以起身下載一個手機版word打下這些話。」

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