韓第一美NaNa維持身材不節食! 曝保養法「每天1招運動」

記者張筱涵心/綜合報導

韓女團After School成員NaNa曾被美國電影評論網站「TC Candler」票選為第二名,因此獲封「南韓第一美」的稱號,但其實美貌和身材除了先天優勢以外,後天的維持和努力也是相對重要的,身材姣好的她近期受訪竟表示「我不節食的」,透露了自己的保養方法!

▲NaNa目前主要以演員身分活躍於演藝圈。(圖/翻攝自NaNa IG)

▲NaNa目前主要以演員身分活躍於演藝圈。(圖/翻攝自NaNa IG)

透過戲劇《Good Wife》正式展開演員這條路的NaNa,一次次自然的演技都獲得肯定,這次更擔任電影《The Swindlers》的主角,日前受訪時談到並沒有特別為了這次的角色而節食,「本來就很喜歡享受美食,加上這次的角色比較健康一點,所以就很努力運動了。」

[廣告]請繼續往下閱讀...

從過去偶像歌手身分,到現在的演員,身高170公分、體重52公斤的NaNa都有一套屬於自己的身材管理方法,「很常做皮膚保養的部分,只是如果越常用手碰到臉其實越不好,最近也都盡量不用手直接接觸臉,很貴的化妝品和營養太豐富的保養品也都開始減量」,同理也套用在身材管理上,「過度的運動和保養,過度節食都不行,但我有一件不管發生什麼事情都不會忘記做的事情,那就是『按摩』,我以前是念皮膚管理科系的,直接將學校學到的套用在生活上,每天都會舒緩緊繃的肌肉。」

▲NaNa目前主要以演員身分活躍於演藝圈。(圖/翻攝自NaNa IG)

▲NaNa擁有南韓第一美的稱號。(圖/翻攝自NaNa IG)

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※

讀者迴響