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陳彥允爆青筋噴汗練肌肉！輕鬆變「筋肉人」撇步曝光

歌手陳彥允擁有帥氣外型及演唱實力，先前演出國片《我的少女時代》中「櫻木」一角，人氣水漲船高，現已累積不少粉絲。常在表演時唱跳熱舞的他，為了幫表演加分，平時勤上健身房，接受魔鬼教練訓練，日前在健身房舉重的健身影片曝光，他的精壯手臂爆出青筋，滿身大汗的樣子讓不少粉絲直呼好man！(2016-05-12 23:53)

安心亞辣露D奶北半球　竟被罵「360度無死角肥」

藝人安心亞7日出席餐館代言活動，擔任美食推薦大使，她透露自己前陣子受到一些刺激，因此下定決心減肥，「我出道8、9年，終於醒了！」而談到到底受了什麼刺激？她則相當無奈地說：「先前有網友說我是360度無死角肥。」讓現場媒體直呼「太誇張」。(2016-05-07 16:31)

《新兵日記》弱兵→筋肉人！阿竿失戀4個月操出8塊肌

民視《新兵日記》2010年開播，當時造成收視狂潮，劇中飾演弱兵的「陳添彬」的演員阿竿（楊承翰）打開知名度，時隔6年，他一甩之前瘦弱的身材，一路轉變成體脂8%、脂肪剩4公斤，直逼「魔鬼筋肉人」的健美先生，好身材一路露到新戲，和昔日戰友錢君仲大合體。(2016-04-28 21:40)

劉雨柔火辣曲線體脂肪剩13％　練出超萌「兔子形」腹肌

劉雨柔外型亮麗，因大方不做作的個性受人喜愛，她最近發行新書《健女人來了》傳授塑身秘訣，開賣1小時立刻衝上網路書店排行榜第二名，頗受粉絲捧場。她表示自己是易胖體質，1年來靠著「水煮雞肉」維持， 29日又曬出最新健身的成果，火辣的身材吸引了大批網友的討論。(2016-03-29 19:53)

李毓芬爆宋米秦「已無合約」　Dream Girls合體無期

李毓芬18日出席美妝活動，她透露目前正在為新戲做準備，每天都吃地瓜等低熱量食物降體脂，晚上再去健身房健身，打算練出11字腹肌；也意外爆料好姊妹宋米秦已和多利安沒約，「公司跟我都祝福她」。(2016-03-18 16:48)

猴急娶4年女友王瞳進門　艾成發誓言：越快越好

來自馬來西亞艾成在台灣發展15年，和王瞳交往4年穩定，父母過年時首度來台，本來兩家人相約要一起吃飯、討論結婚事宜，但因為地震的關係只能延後，但對於娶對方進門，他直言「越快越好。」他們和何豪傑、劉偉雄、樂咖一起組成「北七樂團」，近期正積極第2張專輯《重生》，還一起報名健身課努力甩肉。(2016-03-03 18:49)

53歲狄鶯狂練骨盆辣腿開縫！　狂減14kg體脂瘦到剩9%

資深藝人狄鶯和孫鵬結婚後，曾離婚又復合在娛樂圈內喧騰一時，之後選擇把重心回歸家庭一陣子，直到2014年才以電視劇《艋舺的女人》回歸螢光幕前，並在2015年推出專輯《無確定》，大秀蛇腰腹肌驚艷眾人。新年剛過，她馬上分享了狂降14公斤的秘訣，狂練骨盆後體脂一度掉到剩9%，再度成為話題。(2016-03-02 08:20)