陳彥允爆青筋噴汗練肌肉!輕鬆變「筋肉人」撇步曝光

▲陳彥允近日常在臉書秀健壯肌肉。(圖/取自臉書)

記者盧薇淩/台北報導

歌手陳彥允擁有帥氣外型及演唱實力,先前演出國片《我的少女時代》中「櫻木」一角,人氣水漲船高,現已累積不少粉絲。常在表演時唱跳熱舞的他,為了幫表演加分,平時勤上健身房,接受魔鬼教練訓練,日前在健身房舉重的健身影片曝光,他的精壯手臂爆出青筋,滿身大汗的樣子讓不少粉絲直呼好man!

陳彥允出道以來常以動感舞曲現身,在舞台上大秀肌肉及熱力舞蹈,擁有健壯身材的他,多次在臉書po出猛男肌肉照,大曬腹肌及手臂。陳彥允日前到健身房舉重訓練身材,在更壯碩的教練前撐起啞鈴,臉上猙獰冒汗,寫下「要成為野獸,就得先通過怪獸的試煉」,引起不少粉絲驚呼:「好壯喔」、「好man」,不過問起維持秘訣,他12日也透過經紀人向《娛樂星光雲》記者透露,一直以來不停盯著體脂肪數字,不讓它升高,才能「沒做什麼節食就瘦下來。」

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▲陳彥允透露維持低體脂,所以不容易吃胖。(圖/取自臉書)

至今出道2年的陳彥允,近日身材越練越精壯,不過他說因為本來體脂肪指數就不高,所以並沒有特別節食,也沒做特別的訓練,只是維持好身材的撇步百年不變,就是一週內還是會撥出3到4天上健身房運動,或與朋友相約打籃球,他說:「還是一樣大吃大喝,只是吃完後就要健身跟運動,才能一直維持。」要吃就要動,才能成為健壯「筋肉猛男」。

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