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南韓女子團體「少女時代」以修長的雙腿迷倒眾多粉絲,但是要如何維持身材仍然有祕訣,根據南韓娛樂新聞調查發現,少女時代團員有一份所謂的減肥餐菜單,而且她們的健身教練,還為她們設計了一套10分鐘瘦身操。

最近全世界的女明星為了保持纖細身材,各種「不人道」減肥法也跟著出爐;曾獲選為韓國最辣女星第三名的「Davichi」團員姜敏京每日只吃半根地瓜、女團Nine Muses則用小紙杯吃飯,甚至連好萊塢影星安海瑟威也為了新電影豁出去,每日只攝取500大卡熱量。不過,台灣女明星也不遑多讓,減肥正妹可藍就曾嘗試用「吸吮汁液」的方式,來達成瘦身目的。

演藝圈美女如雲,每個不是擁有小蠻腰就是纖細玉腿,但為了維持纖瘦的身材,所付出的代價可不小,像韓國少女時代成員每天只攝取1200卡,D奶美女姜敏京更是一天只攝取140卡,讓粉絲直呼「不人道」;除了韓國女明星外,像是台灣歌手蔡依林、港星張栢芝及日本歌手宇多田光都嘗試過「不人道」減肥法。女星為了「瘦」,無所不用其極,但使用錯誤的方法減肥,既無效又「傷身」,少嘗試得好。

42歲的李翊君,已經好久沒在台灣公開亮相。這次為了替小師妹張暄祺,才讓NANA見到這位從小聽到大的偶像。可是她看起來,怎麼比我小時候的印象還年輕啊?

「狂野歌姬」溫嵐(Landy)睽違兩年半再戰歌壇,久未現「聲」的她,這次推出新專輯也一起大解放,拍攝專輯封面大膽穿著深V禮服放送雙峰,惹火身材展露無疑。

郭彥甫年前上小S主持的《康熙來了》,77公斤的體重,表演跳舞時被發現肚子一團肉,眾人笑稱他為「胖胖甫」,主持人蔡康永和小S開出3周內練出6塊肌,就請美女舞蹈老師Kimiko與他單獨共進晚餐。經過15天自發訓練,成功瘦9公斤,他也大秀6塊腹肌,還說現在的身材比發片時還要好。

年假結束,9天的年假大部分人都窩在家裡吃吃喝喝,或是到外面去玩,也一樣是吃吃喝喝。除了許多民眾開工後發現自己胖了一圈,許多女星也都在年後發現自己胖了一圈;愛美是女人的天性,更是演藝圈的基本配備,許多女星也都在年後準備拼命減肥。