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舒子晨(Nikita)儘管工作忙碌,仍不忘抽出時間運動,她22日在Instagram上傳做棒式的側拍照,格外引起注意的是,身體正下方放了一排「寶貝」,逼得她不能輕易放鬆,「只有女生才懂多可怕!」

繼上次受豬排醬驚嚇後,VICTON勢俊仍然很頻繁地跟歌迷在Vlive上互動,上次安排了鬼故事時間,徵求歌迷投稿自己的靈異經驗,一向以膽小出名的勢俊,在直播時還把練習室掛滿了十字架,準備好聖經「以防萬一」。

廖奕琁在新戲中被導演要求「一點都不能胖」,起初還覺得導演不用擔心這部分,但第一次定裝真的嚇到,開拍前一個月她就開始飲食控制,也分享了當模特兒辛苦的「身材管理」內幕,還曾半夜失控大吃泡麵和炸雞。

歷經3年培訓出道的女團「PER6IX」,今(20日)和AKB48 Team TP來到《星光雲!RUN新聞》,由於2女團人數眾多,為了讓主持人KID和溫妮記住名字,自我介紹及表演才藝時,團員個個使出渾身解數,AKB48 Team TP的亞恩不僅邊做棒式運動邊唱歌,林于馨還以日文背出圓周率小數點後的100位,讓KID看呆之餘,也忍不住問:「背這個要幹嘛?」一番話逗樂全場。

胡瓜(瓜哥)主持民視《綜藝大集合》,在最新一集中「平板加速挑戰」,挑戰者必須以「棒式」的姿勢跟著旋律加快動作,並保持在節拍上,這不僅考驗核心,也考驗挑戰者的平衡能力。節目找來一群9隧到11歲的跆拳小神童,胡瓜與小神童挑戰「平板加速挑戰」,經過2輪的「平板加速」後,胡瓜續航力就稍顯不足,最後敗給小朋友,這時跆拳小朋友們喊:「請辭!請辭!請辭!」

李翊君和檢場愛女香奈兒在上個月20日,從美國返台,隨即配合居家檢疫待在自己的房間裡14天,想要什麼東西,就傳訊給父母放在她房門口,吃飯也是在自己房間,如今香奈兒終於結束檢疫出關。

告五人最近忙著籌備第二張專輯,同時也在努力健身,希望可以讓體態更加完美、也增加唱歌的肺活量,主唱犬青外型看來與「胖」幾乎扯不上關係,沒想到日前去做了inbody後發現自己的體脂肪超過30%,而且都分佈在腹部跟小腹,讓她飽受驚嚇。

武漢肺炎爆發後許多人都盡量避免到人群聚集和密閉空間,平常在家也不能只是躺在沙發上看電視,藝人Ella(陳嘉樺)就親自示範要如何做居家運動,而且還能達到一定的熱身效果,結果大家的焦點全被後面的柴犬吸引走!

農曆年過完,不少人一定都胖了一圈,剛從台南過完年北上的中信兄弟啦啦隊員峮峮,趁球季開季前好好健身一番,請來過去是專業健身教練的林冠宇傳授在家就能輕鬆瘦身的運動招式,讓讀者們可以一起恢復好身材。

「超犀利趴10」 今天邁入最後一天,SUPER STAGE舞台由旺福打頭陣,以一連串輕快的歌曲炒熱現場氣氛,隨後登場的則是家家,她近日忙著準備9月7日在台北國際會議中心的演唱會,壓力不小,惡夢不斷,還疑似遇上鬼壓床。