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許莉潔每每一開口唱歌,總會被她觸動起回憶卻又獲得療癒,能渾厚也能高亢的歌聲,讓她去年在《聲林之王》拿下季軍,日前也推出首張個人專輯《不就範》,私下坐姿豪邁、笑聲爽朗的她,坦言其實很愛哭,新專輯更是用好幾升的淚水堆砌而成的。

鄧紫棋推出新單曲《Walk on Water》,詞曲由她一手包辦,同時也是科幻電影《魔鬼終結者:黑暗宿命》的主題曲,鼓勵大家在逆境裡不要放棄,鄧紫棋表示:「從曾經我面對著讓人絕望的網絡霸凌、或者陷入情緒化飲食偶爾暴飲暴食偶爾滴水不沾、或工作上受到的一些不合理不被尊重甚至不公義的事情,這一切的經歷都挑戰了我的信心,卻讓我變得更堅定。」

許多人都曾經歷又醜又矬的黑暗時期,但可別小看這些績優股,他們也是有可能一夕之間變天鵝!一名男高中生因為身材肥胖,尺寸穿到3XL,不惜租車追求校花,但就在他開車現身時,卻遭女方狠狠羞辱,成了全校笑柄,之後他發憤減肥,成功鏟掉60公斤,最後神展開洗臉校花,讓人看了超痛快。

鍾欣凌在《你的孩子不是你的孩子》單元《貓的孩子》中飾演劉修甫的母親,把所有希望都寄託在兒子身上,家裡堆滿了雜物,讓她在演的時候不用花時間培養情緒,光是進到房子裡就覺得「很阿雜」。而該單元也一舉入圍10項,導演陳慧翎說,很開心她的戲終於有除了她以外的獎項入圍了。

炎炎夏日,不少女生為了能美美的穿上短褲迷你裙,努力減肥,但有時仍然面臨體重失控狀況。國師唐綺陽就列出12星座,為什麼已經努力運動,卻還是瘦不下來主因,供大家參考。

歌手鄧紫棋的《差不多姑娘》推出後大受歡迎,其中有一部份歌詞來自於她的減肥經驗。別看她現在很瘦,其實過去曾有段時間因為喜歡穿皮褲,身材又嬌小有肉,經常被網友嘲笑,在下定決心減肥後,經歷了一段心態不健康的時期,她坦言當時心理層面很不好。

藝人鄭仲茵、芳瑜、陳翊萱日前上緯來《醫次搞定》錄影,身材纖細的鄭仲茵提到自己飲食相當不正常,更自曝「嗜甜如命」,讓現場醫生也叮嚀過度嗜吃甜食、對某種食物偏執的不均衡,容易造成血糖過高,成為糖尿病的隱形患者。

鄧紫棋前晚在《中國新說唱》節目中首度演出《差不多姑娘》,一推出就獲得大量好評和關注,她自曝曾經也深陷「差不多」迷思中,「那段時間真的非常不開心,催眠自己要很瘦才好看,但又總是覺得自己不夠瘦,其實已經吃得很清淡了,稍微吃了一點點零食,就會有超級的罪惡感,反正,就是一直處在很不健康的心態!」

心理影響生理,負面情緒帶來的嚴重性可不容小覷!楊羽霓日前上緯來《醫次搞定》分享,自己曾受負面情緒所苦。她透露,國中時爸媽鬧離婚,時常吵架,讓她莫名開始暴飲暴食,體重狂飆。心理諮商師提醒,暴食往往伴隨著厭食,尤其女生暴食又怕胖常常催吐,惡性循環下容易造成身體負擔。

黃小柔狂鏟囤積19年油肉,開心宣告恢復4字頭少女體態後,她近期拍攝一組性感照紀念,也在臉書上曝光超短皮褲配黑網襪的造型,致敬女神瑪丹娜,黃小柔凹凸有致的曲線,加上一雙長到天際的大長腿展現搖滾性感風,讓粉絲們直呼要噴鼻血。