抗地心引力!謝欣穎天天倒立 瓜子臉和胸部不下垂

記者林淑娟/台北報導

謝欣穎今擔任保養品牌一日店長,為瘦臉產品站台,她身穿白色貼身洋裝,卻仍瘦巴巴,她透露,最近兩個月每晚都練習倒立,一次15秒,執行2回合,且邊倒立邊敷面膜,最近明顯感覺到皮膚比以前好很多,倒立完頭腦比較清晰,且很少出現疲憊感,「而且還能預防胸部下垂!」

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▲謝欣穎有著小V臉,為瘦臉霜站台超有說服力。(圖/記者黃克翔攝)

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她說,拍電視劇《金大花的華麗冒險》時,因為壓力大、睡眠不足,每天都靠吃來抒發壓力,加上一天吃4餐,體重從原本的43爆肥到50公斤,被諷不連戲,一度很憂鬱,連經紀人都譏她沒羞恥心,「現在想起來,那陣子是真的沒什麼羞恥心!」

▲謝欣穎穿合身白色洋裝依然非常顯瘦。(圖/記者黃克翔攝)

她後來調整心態,並靠運動和調整飲食,儘量只吃水煮雞胸肉、花椰菜漢洋蔥,把油脂攝取減到最低,一個月就瘦下來,現在體重維持在45公斤;她以前容易忽胖忽瘦,感覺皮有點「鬆」,現在勤運動、勤搽瘦身緊實霜,已經沒有這困擾,她很滿意現在的狀況。

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