記者林奕如／台北報導
曾之喬在小年夜突然捎來的甜蜜婚訊，和交往10年辰亦儒結婚了，她之前曾歷經過一段低潮期，在19歲那一年罹患憂鬱症，她掙扎後的人生觀：「等到心打開後，你會發現這世界其實很多人愛妳。」她找回打開心門的那把鑰匙，遇上愛、將自己交給愛，將心中的坪數擴大，容納屬於人生的另一半。
▲曾之喬升格人妻。（圖／Bella儂儂提供）
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小小年紀和劉品言一起組成《Sweety》團體出道，曾之喬被定型為甜美、可愛的玉女偶像，看似完美順遂的人生曾有一段低潮期，在2006年後團體單飛不解散，直到2017年才發行首張個人EP《亮了》，「有大概3到4年的時間很徬徨，我去遍大大小小唱片公司試唱這件事，身為發片歌手的我，當時其實有點卑微。」
▲曾之喬度過一陣憂鬱症低潮。（圖／Bella儂儂提供）
這樣超過100分的努力，讓曾之喬身心亮起紅燈，「演員某些程度也有點算是在催眠自己，當時我正在演一個憂鬱症角色，演這個角色結束後才發現，自己好像真的有憂鬱症。」失眠、記錯事情到落髮開始，才發現自己把戲中的角色帶到真實的人生。
▲曾之喬希望大家不要強逼自己。（圖／Bella儂儂提供）
她說：「不要拿『比你優秀的人都比你努力』這種話來逼自己，因為那是雞生蛋，蛋生雞的問題，每個人都有他的命，不用這樣比。」在19歲迎來的這場病，也讓她體悟到該適時的放開自己。
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