曖昧男邀健身房運動 Lara「硬撐拿藥球」下秒閃到腰糗爆!

記者盧薇淩/台北報導

「Spartan Race」斯巴達障礙跑11日連兩日在高雄義大世界登場,今年斯巴達再度落腳高雄,去年參加過斯巴達的「Lara」梁心頤,19日特別在記者會中,變身運動達人不藏私分享「斯巴達是每個人都可以嘗試的,去年第一次參加最初級六公里的SPRINT衝刺賽,我覺得不一定要用很嚴肅的態度去比賽,而是享受跟朋友一起完成一件事。」

▲▼ 「Lara」梁心頤斯巴達障礙賽記者會            。(圖/寬寬)

▲「Lara」梁心頤斯巴達障礙賽記者會 。(圖/寬寬)

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Lara笑說:「以前我在體育課都是跑步跑最後一名的,所以我想要呼籲的對象是,那些覺得自己沒辦法做到的朋友!」過去她最常做的運動是重訓和皮拉提斯,幾乎讓自己習慣每週一次重訓,固定一堂皮拉提斯;Lara還大方自爆過去的戀愛經驗,透露曾有喜歡的對象,隨性約他到健身房跟姐姐一起上課,「課程教練幫我們設計了良性比賽,當時我應該是太想要表現自己,彎腰拿藥球時直接閃到,當場無法繼續上課。」直呼自己超糗。

▲▼ 「Lara」梁心頤斯巴達障礙賽記者會            。(圖/寬寬)

▲Lara自爆戀愛對象邀她到健身房運動 。(圖/寬寬)

談到平時如何維持身材,她鼓勵大家要吃的平衡,「我會選擇讓自己運動量大一點,若吃甜食我會配堅果,兼控制血糖。」她笑說,起初會接觸運動,也是跟大家一樣,為了瘦身激烈運動,「以前嚴重時甚至一站上跑步機,就會強迫症上身,最嚴重的時候一天一定要看到跑步機顯示破一千卡路里,自己才覺得安心。」不過現在的她,慢慢學習更有效率的運用自己的身體。

回想到現場被許多健身猛男圍繞,她也大方分享經驗,「如果是為了交朋友報名參賽,大部分的健身猛男都會一大早就到現場了,所以如果大家太晚去,應該是遇不到喔!

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