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「168」間歇性斷食一度蔚為風潮,但近期以日計算的「天數斷食」逐漸崛起,許多明星紛紛身體力行嘗試這種較強烈的方式,重啟身體的代謝功能,從瘦子(E.SO)到陳艾琳、楊千霈、Ella(陳嘉樺)和方文琳都執行過斷食計畫,那麼到底成效如何呢?以下來看看大家的成績吧!

劉書宏師妹林昀6歲就到加拿大唸書,近兩年回台發展演藝事業,她在溫哥華還當選過華裔小姐冠軍,從最胖到最瘦差了14公斤,對於出道當藝人,父親原本不同意,但看到她拿冠軍也才知道,女兒是「來真的」。

泰國網紅娘娘近日上緯來美食外景節目《大胃王來了!》,和女星小甜甜(張可昀)、大胃王YouTuber丁丁與豪豪一同來到發展許多異國美食的桃園。節目一開場,娘娘不改嗆辣風格,立刻表示曾經到桃園中壢拍影片:「我19秒就拍完了,以為中壢是景點沙漠。」讓主持人蔡昌憲趕緊反駁!

白家綺嫁小5歲吳東諺後生下一子一女,產後復出事業更旺,吳東諺也愛相隨簽回民視,夫妻合體拍廣告撈金。白家綺表示自己最近有刻意瘦身,不然每一次過年都會發胖,因為媽媽的手藝太棒,每次過年都會增胖。而吳東諺表示自己以前不覺得過年會發胖,自從結婚後,每一次過年平均增重3公斤,現在開始就會加強運動量,減少澱粉的攝取。

林玟誼在《如果花知道》中一人分飾兩角,一位是外科醫師丁佳琳,另一位則是在酒吧上班的丁佳媛,為角色她穿上性感黑色吊帶,金髮辣露小蠻腰,大嘆服裝容不下一點贅肉,瘦了2到3公斤。

梁赫群、李易、林莎、大文主持《食尚玩家瘋狂總部》,日前到南投出外景吃了一堆美食,讓梁赫群忍不住說,疫情期間爆瘦10公斤,沒想到復工3個月就胖了3公斤。

曾參與《料理之王》的型男主廚王輔立,日前參與好友詹姆士的節目《詹姆士出走料理》,到尋找頂級特產。一行人開車到武嶺,頂著10度氣溫,王輔立和僅詹姆士穿薄外套和夾角拖鞋,此趟錄影遇到颱風,行程「剖地瓜」從屏東往西半部移動,到武嶺後要往東半部,再到宜蘭,詹姆士邊說邊抖:「我講話結巴!」

貝童彤從《我愛黑澀會》出道,率直反應大獲觀眾喜愛,逐漸成為不少綜藝節目的常客,近期更參加《全明星運動會》第3季的錄製,掀起網友的高度期待,有趣的是,她9日在Instagram曬出錄了1個月的節目後,體重所出現的變化,「欸不是,這數字不對吧?」

藝人熊熊今(6日)樂到上傳多張照片和影片,因為卵泡寶寶終於長大了,連續11天打了20幾針終於有好成果,雖然因為凍卵過程胖了,但她非常開心笑說:「第一次變胖這麼開心!」

人氣偶像女團AKB48 Team TP新單曲《一秒一秒約好》創下佳績,今(17日)舉辦慶功見面會,成員麻由透露宣傳期間剛好打了BNT疫苗,卻遇上了嚴重的副作用,除了發燒,連牙齦、喉嚨都發炎紅腫,才發現睡覺戴的隱形牙套卡在牙齦拿不出來,甚至還爆血,遇上醫師認證的千分之一的副作用。