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韓國演技派男星申河均出道16年,挑戰過許多不同類型的角色,他在新片《情慾王朝》飾演驍勇奮戰的將軍,為了看起來像沙場老將,為了看起來像沙場老將,申河均在開拍前3個月,就開始進行魔鬼特訓,狂操「非人類」巨肌,粉絲看了都血脈噴張。

新生代演員蔣勁夫因參加綜藝節目《快樂大本營》校花校草系列節目而迅速走紅,1991年出生的他,外型高挑挺拔,甫出道就受到不少注目。2012年演出大陸神話劇《軒轅劍之天之痕》,成功演活帥氣深情的皇子陳靖仇。

歌手陳勢安上週六參加在台東舉行的「Challenge Taiwan」國際鐵人賽,也是他人生的首次鐵人三項比賽。他用兩個月的時間減去身上五公斤的肌肉,在近乎滿檔的工作中抽空訓練,,果然第一次參賽就能有好成績,進入前100名,還比原本給自己的目標快了五分鐘。

藝人辰亦儒從偶像團體「飛輪海」出道,演藝事業版圖跨足歌唱、戲劇和主持,在兩岸擁有不少死忠粉絲。最近他到澳門演唱,大方秀出訓練有成的胸肌和腹肌,沒想到因為「肌肌太立體」,被不少陸媒和網友質疑經修圖或移花接木的結果讓他很無奈,24日立刻PO出無修圖「裸照」證明清白,並附上教學食譜。

電影《角頭》20日公佈前導海報,海報中黃鴻升以及王陽明露出背部的刺青圖騰,並用銳利的眼神互視著對方,充分表達出劇中兩人敵對的氣氛,有趣的是,在拍攝這張海報時,有個意外小插曲,讓黃鴻升相當尷尬。

香港男神吳彥祖日前在香港被民眾目擊中年身材走樣,禿頭臉垂、身體腫如大叔,令不少粉絲心碎。他目前在美國拍攝美版「西遊記」電視劇《荒原》(Into the Badlands),自己身兼製作人、武術指導和男主角,4日他在instagram發佈他和劇組在現場吃飯的照片,大方展現他的精實身材,駁斥身材走樣的傳聞。

何潤東日前接下健身房2015年度代言人,17日出席記者會時,透露自己過去曾是「肉鬆男」,直到後來接了內褲廣告後才開始一路健身運動,時間長達8、9年。他也笑說自己雖然目前還沒有對象,「但健身是為了未來幸福,希望能生4個。」

韓國演技派男星李政宰曾演出電影《觀相大師:滅王風暴》廣受影迷喜愛,他在新片《拳力遊戲》中顛覆以往形象飾演格鬥拳擊手。他不僅為戲增肥7公斤,還花費8個月進行嚴格又艱辛的魔鬼訓練,練就層層分明的硬挺胸肌和腹肌,完美體格絲毫不像已經41歲的大叔,令人刮目相看。

吳克羣平常就有健身的習慣,日前在微博貼上一張秀出結實肌肉的半裸照,雖然沒有露出全臉,但燦爛的露齒笑容沒有他的招排虎牙,被網友質疑照片中的人不是吳克羣,他也在微博自招擁有大肌肌的是另有其人。

電影《撒嬌女人最好命》由獲得香港電影金像獎「最佳編劇」《志明與春嬌》、「最佳導演」「最佳編劇」「最佳女主角」提名的《春嬌與志明》導演彭浩翔執導,集結周迅、黃曉明、隋棠、謝依霖(HOLD住姊),在大銀幕上放送撒嬌技巧與魅力,黃曉明還大方放送大肌肌,引起不少女粉絲瘋狂。