有氧相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第64頁 | ETtoday星光雲

搜尋

文章搜尋

直擊／超軟Ｑ！蔡淑臻自爆在家運動只穿內褲！

蔡淑臻4日下午為代言的休閒品牌擔任一日店長，除了和猛男打拳擊有氧，還當眾表演瑜伽、秀一字馬，被讚腳骨超「軟Q」。她說，自從接下這個代言後，她運動頻率多到1周4次。穿著性感、乳溝、纖腰全都露的她，還透露在家運動時「只穿內褲」！(2014-10-04 16:29)

宇宙人出道10周年　爬「第一高峰」喜馬拉雅山拍MV

宇宙人樂團正籌備新專輯，預計於年底發行，專輯將以《1萬個小時定律》作為概念出發。意即想要成為一位專家，就必須專注一項事務10年，也就是1萬小時。今年正好是宇宙人成軍10週年，他們將挑戰登上世界第一高峰「喜馬拉雅山」拍攝專輯MV，目前也在密集從事健身、有氧、瑜珈甚至太極等運動訓練體能。(2014-09-27 21:32)

大叔變型男！張克帆堅守532原則　兩個月激痩10公斤

張克帆日前錄超視《請你跟我這樣過》，被眾人發現他瘦了不少，他說：「我這兩個月從93公斤減到84公斤，已經瘦了快10公斤。」他表示因常來這錄影，聽勸營養師的勸告，飲食也變得健康。他還透露，因瘦身有成，還有醫美診所找他代言，體驗魔鬼體雕！(2014-09-27 00:02)

辰亦儒半年練出堅挺C罩杯　露天泳池曬肉自嘲像煎魚

「飛輪海」辰亦儒出道10年，即將發行首張個人迷你專輯《還在夏天呢》。為了新迷你專輯，他操肌有成，說道：「因為歌曲主打夏天概念，為了這張作品我半年前就開始閉關『修身養興』，目的就是希望在炎熱的夏天，展現出來的肌肉線條能夠更好看，讓大家看了興致更好！」(2014-09-11 00:01)

何嘉文中秋後消脂增肌　「4不1動」向水桶腰說掰掰

藝人何嘉文2年前為了減肥不吃東西亂吃藥，導致罹患慢性腎臟炎跟心臟瓣膜嚴重脫垂，155公分的她暴肥到65公斤，因此聽從醫師建議改吃清淡的食物，不碰甜食，成功甩15公斤肉，瘦身有成的她對於減重很有心得，近日目標轉向消脂增肌，並且公開秘訣。(2014-09-09 11:58)

麥擱叫我肥婆！楊伊湄6週速減7公斤　2招甩肉超勵志

前主播楊伊湄因時常上批踢踢實業坊（PTT）關注社會議題，親民的行為獲得「鄉民女神」的稱號。雖然她身材火辣、擁有傲人E罩杯，但無奈近期身形嚴重走樣，常被網民譏笑「肥婆」，痛在心裡的她發憤減肥6週速甩7公斤，顯著效果讓鄉民紛紛大讚超勵志！(2014-09-04 04:45)

安心亞-6KG辣露小蠻腰　撇MP嘎嘎！女神放話：開放來追

安心亞出席近來瘦身有成，22日出席活動，以性感兩截式洋裝露出小蠻腰。不過她前陣子與MP魔幻力量的主唱嘎嘎傳緋聞，安心亞澄清道，目前還是單身，「希望追求者不要因此嚇跑。」至於嘎嘎對外表示，若有機會，還是希望能追到女神，安心亞則說：「最近各忙各的，沒有感受到被追耶。」(2014-08-23 00:01)

蝦咪！Popu Lady胸前只有2條布？ 5妹狠操男主角17小時

Popu Lady 在新歌《More》MV首度嘗試溜冰，更請到藍波老師為Popu Lady設計3D摸摸舞。大元笑說：「這一次的舞蹈也是要給粉絲多多的福利，之後簽唱會或是活動就可以跳更多面，讓粉絲看到各種角度的Popu Lady。」而動作裡也有擴胸運動，要大家加入Popu Gym的健身行列。(2014-08-15 00:02)

GQ／跟著節奏動滋動！推薦10首運動音樂陪你健身甩肉

炎炎夏日季節，適合運動甩肉的日子，不過有時後運動到一半容易遇到瓶頸，不小心就停滯鬆懈了，這時需要一些音樂輔助加強運動能量，透過音樂節奏搭配運動與調整呼吸，讓你運動效果更佳！GQ嚴選10首動感節奏歌曲，快更新你的手機音樂清單，一起跟著音樂動滋動滋甩肉吧！(2014-08-02 14:00)

首談李小龍猝死前祕辛　舊情人丁珮爆「他身體很差」

一代武星李小龍（Bruce Lee，李振藩）1973年猝死在情人丁珮家中，震驚全球影壇，由於事出突然加上死因眾說紛紜，案發當時及他生前的私人生活，至今仍是外界好奇的話題。最近，女方首次接受大陸節目《魯豫有約》的訪談，聊起兩人相處，以及他猝死時的狀況，還透露這位巨星的健康狀況其實一直不太好。(2014-07-25 15:35)