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農曆春節到來,許多人都紛紛回家團圓過年,不過不少人最擔心的就是長輩、親戚「過度關心」問話。其實每次過年,有6大惡夢是回鄉的子女們避之唯恐不及的,納豆女友依依透露,曾經有一年回去拜年卻看到長輩全程擺臭臉,後來一問才知道是踩了老人家的大地雷。

今日(31日)是除夕夜,家家戶戶一定正忙著準備豐盛的年夜飯,等待家人回家團聚用餐。但營養師高敏敏日前發文,表示其實許多年夜飯的經典菜餚熱量十分的高,他除了特別製表整理熱量表之外,同時也傳授幾招告訴大家如何「吃得健康」。

見到程予希第一眼,你會覺得她像草莓口味的棉花糖,軟萌軟萌,但其實她是巧克力口味的千層,有深度也很酷,甜甜的外表下其實很有主見卻又搞笑,就拿她受洗成基督教來說,當時只是樂團到教會表演,卻意外開啟了她不同的信仰,而父親的一句話,讓她感受到前所未有的認同。

「168」間歇性斷食一度蔚為風潮,但近期以日計算的「天數斷食」逐漸崛起,許多明星紛紛身體力行嘗試這種較強烈的方式,重啟身體的代謝功能,從瘦子(E.SO)到陳艾琳、楊千霈、Ella(陳嘉樺)和方文琳都執行過斷食計畫,那麼到底成效如何呢?以下來看看大家的成績吧!

由「王牌營養師」劉怡里、前主播蔡逸帆主持的YouTube節目《里帆不煩》,在2人前後加入新東家艾迪昇傳播後,睽違1年再度開張,大聊冬天最夯話題「冬天火鍋怎麼吃」,蔡逸帆本滿心歡喜錄節目,但劉怡里不停吐槽她:「吃太多,沒有職業道德。」還說自己愛吃白開水鍋,「解High」言論讓好友白眼翻到腦後。

曾拿下「金音獎」最佳樂手獎的吉他手李秉諺(Nicky),去年和所屬金屬樂團 FUTURE AFTER A SECOND(FAAS)首次登上金音獎舞台演出,也在樂團好友們以及金牌製作人陳珊妮見證下成功和小10歲的圈外女友丹丹求婚成功!這讓大夥都虧他根本奪下「終身成就獎」,而小倆口也在本月7日於男方老家彰化登記完婚。

每到過年佳節眾人都相當害怕又要遇到尬聊的親戚,從年紀、學業、感情到工作無一處不被問。主持人兼營養師高敏敏已經有2個寶貝女兒,今年過年就很怕會被問「為什麼不再生一個?說不定再生一個就是男生了」,這也讓主持人Melody、沈玉琳很有感。

以《如懿傳》宮女「惢心」一角走紅並被封為「最美丫鬟」的大陸女星陳小紜,除了有仙女般氣質與外貌外,她直言不諱又堅毅的個性也獲得不少粉絲喜愛。常在社群媒體分享拍戲與個人生活的她,最近還大方曬出自己的素顏影片,清新亮麗的素顏外表讓粉絲們暴動狂喊「仙女」,更有網友留言:「今晚快翻我的牌吧!」

小禎(胡盈禎)今(12日)出席塑身產品記者會,之前曾因新陳代謝問題胖到105公斤的她,兩年來靠飲食與健身瘦到55公斤,目前體脂更降到14,日前她與爸爸胡瓜一起去看營養師量測數據,沒想到因為太瘦,機器測不出她的性別,還誤以為她是人妖,讓她當場大傻眼。

藝人李宇柔10月因為腸爆裂住院,在鬼門關前走了一遭,好不容易終於脫離險境,日前上《新聞哇哇挖》說起這段遭遇。她坦言腸胃已經出問題很久,每天要吃5顆瀉藥才有辦法排便,腸子功能不佳又打了結,開刀時光是解開大腸就花了7小時,連醫生都在術後累到病了1週。