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南韓夯團防彈少年團(BTS)兼具唱跳實力,在全球都擁有高人氣。其中在團內能歌善舞有「黃金忙內」稱號的柾國愛吃也能吃,曾被隊長Jin爆料「體重70公斤」,不過根據官方最近公佈的資料,柾國的體重僅剩61公斤。也有粉絲對比,發現他「回歸活動期」和「團體休息期」時的差別,一張照片就能說明。

南韓新人女團PRISTIN,因為出道前就有2位成員是I.O.I,知名度高被喻為2017最強新人女團,但其中年紀最小的美國籍成員Kyla,從出道開始就被批評身材太胖,甚至被說「拉低團體外貌水準」,也招致不少黑粉攻擊。

賀軍翔6月宣布結婚、女兒誕生,獲得各界祝福,這陣子積極亮相,搶賺奶粉錢,他7日出席運動品牌記者會,現場大秀伏地挺身,還大秀單手也可以,當爸後對身材管理不馬虎,這一年戒掉吃澱粉類食物的習慣,直呼「男藝人胖一點就會像大叔」。

南韓歌手朴有天(秘奇有天)結婚傳言今(13日)早爆發後,一度被女方否認,搞得外界霧裡看花,但事後在Instagram上貼出「米妮照」疑似默認結婚,而有韓媒報導,女方一個月體重暴增6.5公斤,食量突然減少、皮膚起變化等原因,推測急著結婚可能是有孕了!

南韓新人男團UNIVERSE世界少年由蒼空、IL、詩勳、勇勇、旻鎬組成,成員各歷經1到4年受訓期,蒼空和詩勳還曾遭遇經紀公司倒閉苦難,輾轉遇到現屬的經紀公司代表,於21日在台出道。他們事後受訪時,勇勇透露自己的食量非常大,現在一天卻只能吃一餐,且只有115元餐費,坦承忍餓忍得很辛苦。

韓星徐河俊(本名孫鍾秀)從模特兒轉行當演員,近年因為頻繁在電視上露臉,人氣快速上漲,成為大眾密切關注的新秀之一。他2016年在古裝劇《獄中花》演出朝鮮明宗,身材挺拔、氣勢十足的模樣令觀眾印象深刻,原來他平時就非常注重維持身材,就算工作忙碌,也會在家進行簡單的手部運動。

南韓團體Apink成員恩地個性自然不做作,常對粉絲做出貼心之舉,大方形象深受粉絲喜愛,她雖然愛吃美食,仍會注重身材管理,22日在Instagram貼出健身影片,穿著短版運動背心拉單槓,秀出鮮少曝光的背部肌肉。

南韓歌手李遐怡(李夏怡)從選秀節目《K-pop Star》脫穎而出,隨後簽進YG娛樂成為BIGBANG師妹,從出道以來身材纖細不少的她,4日訪台接受媒體採訪,傳授鏟肉秘訣就是要對油與甜的食物忌口,不過,此趟首度訪台,她笑喊想要大啖美食,回去南韓再減肥。

演員李佳穎長相甜美,在2003年就被製作人詹仁雄發掘,拍攝了多部MV及手機廣告,2004年更在節目《我猜我猜我猜猜猜》中脫穎而出,坐上「笑顏美少女」的冠軍寶座。近幾年,她在偶像劇中表現亮眼,逐漸嶄露頭角,更因戲劇《莫非,這就是愛情》人氣一夕飆漲,成為話題人物。

女星對外表的要求嚴格,為了在鏡頭前表現出更好看的畫面,私下對於身材管理都有屬於自己的一套,例如運動、飲食方面都非常注意。但如果天生就擁有好身材的女藝人就另當別論了,至於就竟有哪些人平時是如何保養23吋螞蟻腰呢?