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混血妹失去父親「從小靠吃療癒」 108公斤肥油肚→8個月激瘦變身
日本電視節目《世界上讓人吃驚的新聞》（ザ!世界仰天ニュース）在最新一集中，介紹4名減重成功的女子，其中原本體重破百的美日混血兒Mary，在短短八個月減重58公斤。Mary透露，由於從小父母離異，她透過「吃東西」彌補心中遺憾，但也讓自己從小胖到大。(2020-10-19 23:22)
連3天三餐只吃牛排「18000大卡↑」 男星實測結果驚呆了！
「減肥」是許多人一生中永遠的課題，從運動到戒糖、戒碳水化合物，對於不少人來說都是甩肉的既定攻勢，近日日本綜藝《這個？！實際是怎樣的課》就現場實驗了，連續吃肉3天身體會有什麼樣的變化，沒想到結果出爐後，引起許多網友討論。(2020-10-19 18:03)
「義大利麵全是玻璃碎片」還照吃 PER6IX曝背後原因有洋蔥
女團「PER6IX」由彭名慧、王加瑄、申力安、林采婕、李紫嫣、馬瑋伶六位團員組成，近日推出最新迷你專輯《頑美Naughty Beauty》，並來到電台宣傳，PER6IX為了維持身材，進行體重管裡，團員爆料經紀人嚴格要求大家每週都要量體重，所以除了克制飲食以外，運動方面則是讓自己「肌肉炸裂」，操肌力、練核心。(2020-10-17 18:09)
大久保麻梨子暴肥6公斤「洗澡照全身鏡」顧體態 獨門瘦身餐曝光
大久保麻梨子上friDay《爽健零時差》，大秀「女神腹肌」，她坦言自己愛吃，「控制飲食對我來說很痛苦。」原先練瑜伽多年維持體態，今年開始進行重訓，目前已經上了半年的教練課，漸漸地讓運動變成自己生活一部分，「習慣之後，運動不會是痛苦而是快樂。」(2020-10-14 13:46)
乖乖牌徐玄詐欺崩壞！講粗話蹲牢房 高雅羅形象全沒嚇壞李宰旭
少女時代徐玄與高庚杓合作，共同主演韓劇《私生活》。向來給人乖乖牌印象的徐玄坦言，為了演好劇中「生活型詐欺犯」一角，講粗話蹲牢房也一點都不害怕，也努力也在日常生活中「崩壞」。(2020-10-08 07:00)
《鬧著玩》黃云歆爽吃美食 她一旁幫「算卡路里」太殘忍！
新生代演員黃云歆自從加入《鬧著玩》主持群後，不僅打開知名度，也多了管道讓粉絲看見她不同的一面，她和另外3位女主持人湊在一起總是歡笑不斷，她爆料私下4人會互嗆，尤其身為教練的Jessica會在她們吃美食的時候，在旁邊算熱量，讓眾人大翻白眼。(2020-10-01 20:11)
黃云歆「Cos泰國導遊」超吸粉！ 《鬧著玩》嗑美食不怕胖曝秘訣
黃云歆最近客串《浪漫輸給你》飾演醫師，不僅在戲劇中有亮眼表現，自從加入顏永烈、浩角翔起主持的YouTube旅遊節目《鬧著玩》之後人氣大開，尤其在節目上學泰國導遊讓她印象深刻，她也分享了私下維持體態的飲食方式。(2020-10-01 17:10)
吃冰「選對配料」一個月甩4公斤肥肉！ 醫曝聰明吃法：算是健康代餐
炎炎夏日，不少人時不時就會想吃冰消暑，然而在不知不覺的情況下，也可能不慎攝取過多的熱量，造成肥胖。外科醫師陳榮堅日前就上《醫師好辣》分享了一起案例，一名男性因為吃太多冰，兩個月的期間胖了10公斤之多，之後透過調整配料，迅速地在一個月後瘦下4公斤多。(2020-09-29 19:07)
手搖飲才開3個月！孫安佐宣布「暫停營業」 今天最後一天
孫安佐除了經營YouTube頻道，6月中宣布獨立創業，以在美國聯邦監獄的經驗，在新店擺了一個小攤販「聯邦手搖」，主打「低熱量低鈉」的健康飲品。未料該店才開3個月左右，他今（15日）無預警宣布「暫停營業」，今天則是最後一天在原址開賣。(2020-09-15 16:19)
100kg男星168斷食「6月激瘦34kg」！ 3重點不復胖：劉德華照做39年沒胖過
「168斷食法」最近紅透半邊天，實行起來相對簡單，不少女星和網紅都親身實測，營養師也證實此方法對於減重的確有效。男星劉爾金出道以來一直是胖胖身材，近來靠著168斷食法在半年內狂鏟34公斤，透露劉德華也是靠這招維持體重，39年來沒胖過。(2020-09-15 10:11)
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