張鈞甯為戲暴瘦7公斤「拍完老10歲」! 曝驚人作息與魔鬼菜單

記者劉宛欣/綜合報導

全台疫情嚴峻,不少藝人默默愛心送暖,先前張鈞甯委託經紀人詳細了解,捐贈各大醫院所缺的物資,祈願疫情快結束。近日,她獲選為「微博電影之夜」的年度進取演員,接受採訪時,透露自己為戲瘦了近7公斤,加上熬夜拍戲,讓她不禁感嘆自己「好像老了十歲」。

▲張鈞甯為戲減了將近7公斤。(圖/翻攝微博電影之夜)

▲張鈞甯被選為年度進取演員。(圖/翻攝張鈞甯微博)

張鈞甯在受訪時提到最近剛拍完一部戲,具體內容還不能透露,但直呼「我覺得我拍完都老了10歲」,因為是比較辛苦的角色,所以被導演要求身形要瘦,她為此靠著加倍運動、更嚴格的飲食控制,瘦下了將近7公斤,她表示當時晚上通常都只吃燙的包菜加上水煮蛋,拍戲時間剛好都是晚上一直到隔天天亮,吃完那餐就不能吃,看著劇組吃宵夜都讓她更厭世,卻也剛好符合角色需要的狀態。

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▲張鈞甯為戲減了將近7公斤。(圖/翻攝微博電影之夜)

▲張鈞甯為戲減了將近7公斤。(圖/翻攝微博電影之夜)

▲張鈞甯為戲減了將近7公斤。(圖/翻攝微博電影之夜)

張鈞甯表示現在已經胖回來,但那陣子看著瘦弱的自己,加上一直熬夜,都覺得非常顯老、憔悴,敬業精神也讓不少網友湧入稱讚她很自律,也為她打氣,希望她能保持身體健康。

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