重訓相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第71頁 | ETtoday星光雲

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「小張孝全」Adam裸身搬運　祖雄3鮮肉師弟肌情養眼

Hero祖雄師弟也亮眼，Adam冠宇、李鎮宇、Zale佳偉日前參與電影《紅樓夢》12男釵徵選，三人甫開張的臉書專頁粉絲一夕暴增，有不少電影、廣告主動邀約演出。適逢中秋，積極調整體態的三人加入經紀公司包裝分送柚子禮盒工作， 200多箱禮盒1小時內就被順利派送出去，同事們戲稱「鮮肉貨運行」效率不凡。(2016-09-10 16:59)

小煜裸上身炸出三角肌！　做重訓「繃緊線條」man爆

藝人小煜（楊奇煜）近年勤於運動健身，從清秀偶像轉型成熟男人，先前還推出健身寫真書，大秀鍛煉有成的好身材。他9日又分享一段重訓影片，脫掉衣服展現結實背部肌肉，隨著用力的動作，三角肌線條也清楚的浮現出來，令粉絲驚呼實在太man！(2016-09-10 00:16)

MP鼓鼓被操到腿軟　小甜甜翻白眼癟嘴「身體真弱」

藝人小甜甜（張可昀）瘦身有成，整整瘦了30公斤，在減重過程中獲得許多運動心得，希望身邊朋友也能和她一起動起來，今日（9月8日）找了MP魔幻力量的鼓鼓一起上健身房，更在臉書上分享瘦身秘招。(2016-09-08 21:47)

劉喬安重訓受傷拖3週　接受治療「淤黑一片」超驚悚！

「太陽花女王」劉喬安在2014年因學運爆紅，之後雖然涉入跨國賣淫，沉寂了一段時間，但沒有放棄星夢，目前積極上課，希望再度回到演藝圈。不過，她日前做重量訓練太逞強，意外造成身體不堪負荷，拔罐之後整個背部都發黑，苦中作樂自嘲「Super sexy」。(2016-09-07 16:42)

蔡詩芸套緊身裙辣勾S曲線　薄紗透光羞如「沒穿內衣」

歌手蔡詩芸（Dizzy Dizzo）2015年和王陽明結婚，婚前就有著運動好習慣，婚後更是和老公一起健身，維持緊實又凹凸有致的好身材。她2日參加活動，久違穿上白色長版禮服，若隱若現地透出S曲線，令粉絲一個個發出驚嘆「好美！」(2016-09-02 18:54)

好友堅持跟男友上健身房吃豆腐　劉雨柔怒罵：狐狸精！

劉雨柔和楊皓如近日上《上班這黨事》分享身邊各式各樣狐狸精的驚人事蹟，沒想到大夥不約而同都在「健身房」遇到難題。劉雨柔提到自己身旁的心機女性友人硬要接近她的男朋友，而楊浩如則是發現有女教練傳簡訊慰問，讓她們相當傻眼。(2016-08-11 20:30)

陳庭妮練出火辣S曲線　洗澡自戀照鏡子看很久

陳庭妮從凱渥之星第一名選秀出道，在演藝圈影視2棲發展，表現越來越亮眼，近期為了準備電影拍攝，更接受健身重訓2個月，拍攝時尚雜誌封面，腳上瘀青全曝光，讓粉絲好心疼，但率性的她一點也不介意，「我是一個比較粗魯的女生，常常撞來撞去，有瘀青很正常，一個禮拜就好了。」(2016-08-02 21:39)

宮以騰拍《惡吻》激瘦10公斤！圓臉→錐子臉帥炸

23歲小鮮肉宮以騰在《聶小倩》飾演急診室醫生，打開知名度，他近來忙拍2016年版《惡作劇之吻》，為了詮釋帥氣專情「阿金」一角，逼自己狠狠減肥，6個月甩肉10公斤，目前已經瘦到64公斤，現在每天上健身房跑步、重量訓練，以及上拳擊課，體型更為精實。(2016-07-06 21:03)

T台主播懷孕5月沒人發現　纖細長腿依舊美到不科學

TVBS主播夏嘉璐與台大學長老公姚源明結婚12年，育有7歲、5歲女兒。原本一度拒絕再生第三胎的她，沒想到今年意外懷孕，目前已5個多月。她6日在臉書宣布喜事，感謝上天的安排，並說一切「是意外也是祝福」，她僅有小腹微凸，因此截止公佈消息前，同事幾乎不知，就連每天一起工作的化妝師都沒發現。(2016-07-06 14:59)

蔡淑臻右膝錯位「無力站直」！忍痛辭演舞台劇女主角

蔡淑臻日前才宣佈加入《瘋狂伸展台》的蔡淑臻，這陣子密集投入歌舞劇《瘋狂伸展台》排練，但最近卻確認辭演此劇，她透露因為多年前曾意外摔傷造成骨盆歪斜，加上近期密集重訓加重身體負重不平衡狀況，經醫師診斷為髕骨外翻和貝克式囊腫，隨時纏繃帶上戲，更負傷為歌舞劇練舞，膝蓋終於不堪負荷，被醫生下令休養只能宣告辭演。(2016-07-03 15:33)