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穆熙妍曬六塊肌「飲食法則」曝光：減肥盡量不吃豬肉

最近開放美豬的議題炒的火熱，各有立場，而時尚達人穆熙妍也在這個時候跳出來力挺國產肉品，穆熙妍強調：「七分靠吃三分靠動是不變的法則。」多年來一直維持著173公分、52公斤的好身材，而且擁有令人稱羡的六塊腹肌。(2020-08-31 14:49)

館長半年無法健身…肌肉恐「雪崩式塌陷」！　恢復體格至少需2年

網紅「館長」陳之漢，今天（28日）凌晨遭人開槍近距離射擊，在自家健身房館外中槍倒地，經送醫手術順利結束，正在持續觀察治療。負責主刀的林口長庚醫院外傷骨科主任周應照指出，若沒有感染的話，大約1個多星期就可以出院，而出院後3個月可恢復生活作息，6個月就能恢復正常運動。不過有營養師指出，館長半年無法健身，體脂勢必暴增，肌肉也恐雪崩式塌陷。(2020-08-30 07:29)

Marz23練團「器材故障+吉他背帶突斷」！　全場秒沈默結局超靈異

Marz23今晚（23日）將在華山Legacy舉辦首場個人演唱會，下午彩排時好友王陽明現身為他打氣，並應景搶在七夕前送上「巧克力鍋」，讓忌口許久的Marz23解饞，他倆因共同朋友結識，王陽明大讚：「很欣賞Marz23的音樂才華，還記得第一次看他演出現場，覺得他台上台下根本是兩個人。」表示舞台上的Marz23就像王者一樣征服全場，台下則是個性溫和的男孩，對於好友義氣站台，Marz23也感謝直呼：「哥，你真的太挺了！」 (2020-08-23 17:32)

路人圍觀他演阿飄！　張書豪臉部扭曲太Over：我應該很丟臉

歐陽妮妮、張書豪合作中天《腦波小姐》陷熱戀，劇中他一人分飾兩角，一個是霸氣總裁，一個角色是演阿飄，他時常一秒切換情緒與狀態，尤其阿飄「麻煩永」時常有驚嚇表情，配合臉部扭曲表情與手舞足蹈地Over式演出，讓他一次在拍攝外景時，突然意識到，「剛剛圍觀的人很多，我應該很丟臉！」(2020-08-21 17:20)

獨／許富凱怕變「喇牙」一個月體脂掉5%！　頂樓曬日光浴搞失聯慘脫皮

台語小天王許富凱7月結束電視劇《孟婆客棧》拍攝後，終於得以全心投入新專輯錄唱製作，這個月開始進錄音室，他從戲劇殺青後，多了更多時間健身，每週運動三天，一次約1.5小時，少吃澱粉，再加上他原本就愛喝水，一個月來雖然體重數字沒有太大變化，但體脂就降了5%，只希望體態能夠看起來結實就好。(2020-08-19 15:03)

魏蔓「體脂-7%」健身、飲食菜單全公開！　6招瘦回蛇腰S曲線：很有用

魏蔓日前坦言在防疫期間一度胖到61公斤，「出道以來最肥美的體重！」歷經2個月才逐漸瘦下來，沒想到，她14日又宣布好消息，「體脂肪好不容易從30降到23！」被問到箇中秘訣時，她也大方與粉絲分享。(2020-08-15 10:00)

元元體脂數字創新低！　愛吃還是瘦出水蛇腰…熊熊一看驚呼：強

藝人元元（吳婕安）有著甜美外型和魔鬼身材，被封為演藝圈「呆萌系女神」，但其實為了擁有上鏡的好身材，平時花費許多精力在運動上。她近日分享自己的健身成果，在持之以恆的努力之下，發現體脂數字降到人生最低，開心大呼：「我要哭了！」(2020-08-14 23:07)

高爾宣金曲入圍2獎「想拿年度歌曲」　談勁敵超大器回應了！

高爾宣在今年金曲獎上入圍最佳新人獎、年度歌曲，他今天站台婁峻碩演唱會，婁峻碩也表示相當看好兄弟拿獎，高爾宣則回：「看好你明年啦，明年就是你了。」婁峻碩笑說：「但我沒有新人獎了。」高爾宣又虧：「有舊人獎的話也可以。」(2020-07-31 18:16)

蕭敬騰公開真實體重「5.7%體脂肪」震撼網友　點名潘瑋柏接力：一定要先問！

蕭敬騰（老蕭）今（10日）出席精品活動，他日前自己公開體脂，還點名潘瑋柏一起挑戰，他笑說點名潘瑋柏前有先問過他：「他說OK啊，我說你可以不用拍（影片），但就是問他可不可以標記他這個事情，因為他之前有說東坡肉，我有看到，就覺得蠻有趣的。」也直呼潘瑋柏很有幽默感：「他也是自娛型的人，我覺得很好，很好玩。」(2020-07-10 18:21)