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李沛旭13年筋肉演進史公開！「每天一點點」養出猛爆肌

藝人李沛旭從模特兒轉型為演員，過去曾是體重僅50公斤的瘦子，然而近幾年來努力維持健身習慣，如今已鍛鍊成強健的筋肉猛男。他10日公開從2003年到2016年的肌肉演變狀態，希望藉由自己明顯的轉變，告訴大家一分耕耘、一分收穫的道理，「No Pain. No Gain」！(2016-08-10 20:36)

劉雨柔PO照「真的裸泳了」　雙手高舉解放美乳

藝人劉雨柔近年勤奮運動鍛鍊結實曲線，還因此發行健身書籍，展現健康性感的一面，最近她和友人到泰國旅遊玩水，因為大浪打來沖走比基尼，讓她瞬間裸體，之後她索性把比基尼脫了，大膽跳進泳池裸泳，背部曼妙曲線全都露，還隱約可看到水中的「肉色部位」，讓人直呼辣翻天。(2016-08-10 17:07)

《飛魚》小鮮肉黃宏軒帥爆紅　腰間刺青藏對癌母的愛

19歲黃宏軒演出《飛魚高校生》打開知名度，俊美的外型加上健壯的身材，成為新一代小鮮肉。戲中飾演游泳校隊，他因此有許多裸上身畫面，就有網友發現他腰間有一片刺青，這其中藏著他紀念癌母的悲痛往事，讓人心疼。(2016-08-08 18:18)

超犯規！林明禎11字腹肌隨身帶著走　燦笑竟撞臉朴信惠

「大馬女神」林明禎擁有32E、22腰魔鬼身材，搭配天使臉孔及無邪燦爛笑容，她因此有了真人版娜美的封號，來台發展後立刻擄獲許多粉絲的心，而她為了維持良好體態付出相當大的努力，每次秀出在健身房鍛鍊的照片，都可以看出有翹臀及纖腰，甚至11字腹肌更是隨身帶著走！(2016-08-08 07:34)

阿本深夜袒胸曬肌　網友「好想丟寶貝球收服」！

藝人阿本（翁瑞迪）自《模范棒棒堂》出道，之後朝主持和戲劇發展，近年來有多部作品推出，但是他日前宣布要淡出螢光幕，轉往幕後製作公司工作，學習剪接、寫劇本和敲通告，也積極擺脫秀氣的形象，靠運動健身練就精瘦身材，讓粉絲眼睛大吃冰淇淋。(2016-08-07 10:03)

苦等棒棒堂10年演唱會　小煜吐殘酷的「真實狀況」

小煜（楊奇煜）從模范棒棒堂出道，帥氣外型擄獲許多少女心，10年過去了，底迪們各自在演藝圈發展，2016年正逢他們出道10週年，日前有消息指出將齊聚舉辦演唱會，JPM更釋出8月21日合體，讓粉絲超興奮，他6日出席簽書會，回應演唱會目前籌備進度。(2016-08-06 18:14)

直擊／粉絲自製「全裸抱枕」朝聖　小煜Man肌炸裂見客

小煜（楊奇煜）從模范棒棒堂出道，帥氣外型擄獲許多少女，他近期推出《撕裂腹肌》健身書，展現猛肌好身材，書中還有全裸不露點寫真，讓粉絲臉紅紅。他6日舉行簽書會，就有粉絲抱著「小煜全裸抱枕」現身，這可是後援會自掏腰包送給會員的禮物，超級吸睛。 (2016-08-06 17:12)

卡莉怪妞公開腹肌練成法！　性感馬甲線靠「繩子」練成

「日本流行教主」卡莉怪妞（Kyary Pamyu Pamyu）外型甜美、身材性感，出道6年在亞洲享有高人氣。她相隔2年5日再度來台，吸引近百名粉絲熱情接機，而她也露出笑容，親切為粉絲簽名，並火速在推特上傳台粉送的禮物，作風超親民；隨後接受台灣媒體訪問，也大方分享自己保持身材的祕訣。(2016-08-05 23:59)

阿本「臉變了」強調沒整型！　粉絲一看傻問：這是誰？

阿本（翁瑞迪）在演藝圈打滾10年，最初以《模范棒棒堂》第一代底迪在粉絲間享有人氣，主持或戲劇都有亮眼表現，但半年前決定退出螢光幕，目前轉往製作公司當上班族的他，5日在臉書上發文，透露自己轉做幕後之後，整個人氣質都不一樣了，並分享一張自拍帥照，卻讓不少粉絲看完驚呼「這是誰！」(2016-08-05 17:09)

劉品言對比4年前婚紗照　「根本逆生長」爆乳激瘦

藝人劉品言（言言）從團體「Sweety」出道，之後跨足戲劇圈、展現出精湛演技，表現十分亮眼，最近靠著健身運動及堅強的意志力，狠鏟整整11公斤，且傲人E奶絲毫沒有消風，鍛鍊出「11腹肌」的好身材，瘦身有成的她，4日貼出先前拍戲時的婚紗照對比，更是明顯看得出越活越美，被讚「根本是逆生長」！(2016-08-04 19:36)