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身材嬌小的女孩偶爾會因為太矮而煩惱,擔心打扮不夠女人味,或比例不好容易有五五身,女藝人為了上鏡好看,更是要兢兢業業維持體態,以下《ETtoday 星光雲》整理出郭書瑤、熊熊(卓毓彤)、李佳穎、梁文音、蔡依林等5位身高不到160公分、努力運動雕塑絕佳比例的女藝人,提供給廣大嬌小女網友一些建議。

過年期間在家耍廢,免不了大吃大喝,短短一個禮拜就胖了,想挽救放縱後的體重,快來看看曾菀婷、歐陽妮妮、蔡依林等5位藝人明星如何保持好身材!

日本男星松山研一最近主演日劇《鄰家月更圓》(隣の家族は青く見える),和深田恭子二度搭檔演夫妻,挑戰的是不孕話題。他相隔1年回歸小螢幕,最令觀眾驚嘆的是,老被笑虧「幸福肥」的他瘦了,原來成功鏟肉26KG,臉蛋還嫩回到13年前演《死亡筆記本》的「L」!

藝人徐小可與阿Ben(白吉勝)結婚7年,育有2子1女,卻依然保有少女般的火辣身材,當初生下第二胎後,甚至在短短1個月內就甩掉8公斤,針對維持體態的絕技,她曾大方傳授減肥菜單,除了要調整飲食習慣,「三樣必做運動」也是她養成曼妙身材的關鍵。

藝人鍾欣凌出道多年,形象一直都是圓滾滾的可愛模樣。近日有傳,她居然暴瘦50公斤,和過去92公斤的巔峰時期差很大,腿細到可以穿上纖細的美腿褲,「對比照」更在網路瘋傳,立刻引起眾人關注。

歌手陳芳語推出最新主打《Tag me》MV一推出就得到歌迷熱情的分享,詮釋網路「滑世代」的Tag現象,在導演求好心切下,陳芳語可以說是熱舞Nonstop連跳20多個小,陳芳語MV中大秀小蠻腰,她也分享了自己辛苦的減肥過程。

藝人郭書瑤(瑤瑤)擁有E罩杯的魔鬼身材,雖然身高只有155公分,比例看起來還是超好。經常分享生活點滴的她,在社群網站曬出17日去看周興哲演唱會的美照,短版上衣搭配熱褲,露出穠纖合度的美腿,但還是謙虛自稱是「『照騙』,真的很騙!」

22歲大陸女星孟子義在中天《射鵰英雄傳2017》飾演楊過生母,還被封為「最美穆念慈」,濃眉大眼瓜子臉,亮麗外型引發熱烈討論,卻也被說撞臉大陸女星Angelababay(楊穎),參加大陸綜藝節目時,主持人更當眾質疑整形,直言她不是微整是大整,讓她當場驚呆。

藝人杜詩梅因演出《麻辣鮮師》的「陸小曼」一角走紅,日前成功甩肉26公斤之後,不只身體更健康,看起來也格外人清氣爽,19日去買東西時,甚至被誤認成年紀尚小的「妹妹」,當下忍不住澄清:「其實我說不定比妳大ㄟ…我42歲」,嚇得對方倒抽一口氣。

藝人林依晨曾因為水腫的關係,體重一度飆升到53公斤,當時和其他女孩一樣,嘗試過不少錯誤的減肥方法,雖然一開始瘦得很快,卻失去了紅潤氣色,直到開始認識個人體質,才慢慢摸索出4種最適合自己的減肥方式,不但解決了水腫問題,體重也大致維持在43公斤。