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女星魔鬼6招鏟肉1年「體脂32%→16%」！ 打臉一天只吃1餐：下場超慘
梁文音近年來瘦身有成，操出川字腹肌、蜜桃翹臀，梁文音說自己以前不懂如何健康減肥，又不喜歡運動，靠著吃代餐、中藥、埋線，甚至完全不吃東西、一天只吃一餐或只吃水煮餐，結果搞到自己生理期大亂。(2023-01-24 14:30)
5位韓星減肥秘訣！「早起先喝這1杯」 她3年鏟肉XL→火辣螞蟻腰
每當過年一到，就是大魚大肉餐餐美食的時刻，但過完節站上體重機，才驚覺自己的肉長出一大圈，不用擔心！現在我們就要來帶各位看看，韓國藝人特製的減肥餐，一探究竟到底為什麼她們各個都能吃出螞蟻腰、纖長美腿，讓我們一起揭曉韓國女星精緻美味的減肥餐，大家一起來進行年後減肥大作戰！(2023-01-23 13:30)
國光女神「1個月只吃雞胸肉」頭髮指甲狂斷！減肥太過火…醫揭恐怖後果
減肥最健康且最有效的方法莫過於控制飲食、保持運動，但能持之以恆的人少之又少。市面上常耳聞斷食、只吃雞肉等減肥法，似乎越折磨人越能有效果。當然，有些方法能姑且一試，但切記配合自身的健康狀況，下列5項過度減肥的案例，千萬別輕易嘗試！(2023-01-22 08:00)
5本土劇女神超過40歲「顏值0崩壞」！她曾是竹科工程師 超狂經歷起底
近年新生代女演員人才輩出，雖說年輕就是本錢，但凍齡女演員們沒有因此讓她們專美於前，姐姐們褪去了年輕時的青澀感，多了一股知性成熟美，反而更加迷人，超減齡外貌更在八點檔佔有一席之地。而拍攝八點檔壓力大、睡眠時間少，但這並不是影響女神們美貌的理由，她們依舊把狀態維持在巔峰，讓人難以想像她們都已經超過40歲了。(2023-01-22 07:30)
陳美鳳「吃火鍋只點這2樣」！出道45年沒胖過全為了他 原因超貼心
陳美鳳素來有「全台最美歐巴桑」的封號，即使已經到了花甲之年，無論是肌膚或體態都依然緊緻且窈窕，絲毫看不出已經66歲。在如此凍齡的外貌下，其實得歸功於她的自律，除了固定的運動習慣，吃火鍋永遠只點兩樣東西，讓閨蜜藍心湄都不禁佩服。(2023-01-20 10:00)
「這1款年菜」一片就熱量爆表！最常見8大菜色熱量曝光 亂吃一定胖
這些年國內吹起養生風潮，許多人不只開始健身，連飲食也相當講究，但農曆過年，幾道必吃的菜色、點心錯過就得等明年，忌口習慣勢必破功。專家們特別替大家整理出各項春節年菜的熱量排行，並傳授多項撇步，讓民眾不用克制也能好好享「瘦」大魚大肉。 (2023-01-20 07:41)
余皓然32年來「只比18歲多2kg」 悔逼校花女兒減肥「害她食道灼傷」
王中平、余皓然的19歲校花愛女韓菲宣告出道，也即將在5月推出首張個人創作專輯，昨（13日）舉辦餐敘，余皓然爆料，她和女兒對於身材自我要求都很高，2年前還將體重維持在18歲時的46公斤，甚至還曾逼女兒減肥，結果女兒餓到胃食道逆流，讓她相當自責。(2023-01-14 07:00)
蔡尚樺「台積電尾牙穿超辣」！掉出半球形狀全被拍 主持完驚睹一幕：超悲慘
蔡尚樺近年憑《全民星攻略》、《全明星運動會》等節目，事業屢創巔峰，口條流利的她近日更受邀擔任台積電尾牙的主持人，超有誠意的火辣穿搭令人驚艷，只不過主持完目睹「最悲慘」一幕讓她頓時哭笑不得。(2023-01-12 11:25)
鍾明軒脫光「單穿內褲」真實體態照曝光！短褲太憋嚇到：竟然變胖
鍾明軒不時會和粉絲分享生活點滴，還記得他跨年的時候獨自飛往泰國旅行，沒想到回到台灣後，他仔細觀察自己的體態後嚇到了，隨後大方PO出單穿內褲、對著鏡子自拍的照片，「竟然會變胖！」(2023-01-11 10:54)
梁文音泰國放鬆瘋狂吃喝 回台灣「急速瘦身」秘訣曝光
梁文音日前和好友到泰國旅游，還首次現場看了人妖秀，熱愛健身的她，透露選飯店第一要件就是要有健身房，且要找到運動器材都符合她需求的飯店，就算在國外也要按表操課，特別提早起床運動，再開始去走一天的行程或逛街。(2023-01-10 23:58)
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