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徐若瑄「18天瘦3公斤」！　公開減肥菜單放送5秘訣

藝人徐若瑄（Vivian）2015年生下兒子Dalton，生子後身材並沒有因此走樣，現在更同時要兼顧家庭和演藝工作，4日突然在臉書宣布要減肥，放話「挑戰18天瘦3公斤」，網友見狀紛紛敲碗希望她公布瘦身菜單，隔天一早她便滿足大家心願，公開一天的減肥餐。(2017-04-05 10:51)

陳建州瘦10公斤　「褲子可塞拳頭」網跪求減肥菜單！

黑人陳建州曾是籃球國手，之前因陪老婆范范坐月子胖到100公斤，自己提到身材話題都盡量避談。不過，他最近調整飲食後，整整減了10公斤，穿起去年的同一件褲子，竟然差了一個拳頭寬，讓許多網友超驚訝，在臉書跪求減肥菜單。(2017-03-21 21:01)

楊程鈞甩18公斤菜單曝光　晚餐喝豆漿「內褲廠商上門」

《快樂幫》歌手楊程鈞，等待10年終於發行了首張專輯《藏不住》，為了呈現最完美的體態，楊程鈞也努力甩肉，最胖和最瘦之間竟然差了18公斤，而日前接受《ETtoday娛樂星光雲》專訪時，也曝光了他的減肥菜單。(2017-01-29 16:00)

茵茵笑摸凸肚網驚：懷孕了？　激肥菜單曝光嚇傻眾人

藝人茵茵從《大學生了沒》出道，魔鬼身材迷倒大批粉絲，經常在社群網站分享辣照。沒想到她13日反其道而行，曬出一張「凸肚照」，對著鏡頭笑摸微凸小腹，被網友狂問「懷孕了嗎？」(2016-12-13 19:48)

藍又時甩肉35公斤老公變熱情！85孕婦→50辣妹菜單曝光

藍又時睽違六年發行最新專輯《聽說》，這六年來自認轉變很大的她，不僅多了人妻、人母的身分，在懷孕期間體像是雲霄飛車般，一舉胖到了85公斤，發片記者會上藍又時也公開了自己的「甩肉菜單」。(2016-12-06 07:30)

專訪／網友酸：360度零死角的胖！安心亞減肥菜單曝光

相隔兩年，終於推出全新音樂作品《人生要漂亮》的安心亞，這回成功甩肉10公斤，變身「真正的女神」，日前安心亞接受《ETtoday娛樂星光雲》獨家專訪時，也曝光了自己的減肥食譜。(2016-11-16 19:01)

一句「妳懷孕？」激劉品言鏟肉　狠甩11kg地獄菜單曝光

劉品言最近甩肉有成，目前體重和顛峰時期整整少了11公斤，一切全拜超強意志力和魔鬼教練所賜。她日前接受《ETtoday娛樂星光雲》專訪，回憶之前邊拍戲邊運動的時光，幾乎天天一早就到健身房報到；也大方曝光自己減肥菜單，「我7、8年不吃米飯，都沒有瘦下來，沒想到開始吃米飯就瘦了。」(2016-07-10 20:30)

6個月XL→S你敢信！包偉銘13kg差「驚人私密照」曝光

剛滿52歲包偉銘因一曲《跑跑跑》紅遍大街小巷，甚至即使已發行超過30年，這首歌仍讓他各國商演滿檔，但未服老的他最近又推出新專輯《FunFunFun》，且在專輯照中露出健美的六塊肌身材。他透露，其實當初幸福肥一度暴增至80公斤，但為了結婚典禮與老婆一同，只花半年時間就雕塑出驚人的健美身材。(2016-07-07 16:21)

愷樂公開「高熱量減肥餐」　順利鏟10公斤肉

藝人愷樂自從解放Ｃ乳之後，火辣身材一直成為話題，近日她和威廉一起上健康節目《健康NO.1》，公開了一套自己的瘦身減重食譜，雖然熱量將近1600大卡，但獲得營養師劉怡里稱讚「把高熱量選在中午吃，這很好。」(2016-07-03 14:58)

楊謹華史上最肥體重破50　揭甩油菜單「0脂肪熱量！」

藝人楊謹華出道約15年，因偶像劇《敗犬女王》攀上事業高峰，日前又在《一把青》中展現更甚精湛的演技，獲得大批觀眾的好評，不僅事業蒸蒸日上，愛情也相當得意，與男友Ben越愛越高調，怎料幸福過了頭，體重也直線飆升，讓她無奈認了現在是自己的「人生最巔峰」，27日曝光減肥菜單，讓粉絲都笑了！(2016-06-27 18:16)