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藝人白雲出道以來都是以肉肉的形象示人,一度胖到129公斤,已經是「病態型肥胖」的關係,就診被醫生警告若不快速瘦下來就會得糖尿病,當下就閃過人生跑馬燈,才決定要接受切胃手術。

第58屆廣播金鐘獎頒獎典禮將於10月14日於國父紀念館登場,今(23日)公布典禮主持人,將由邵大倫和吳奕蓉挑樑主持,雖然彼此才見過3次面,但已默契十足,邵大倫還特別抽空看吳奕蓉的新電影,吳奕蓉更有多年廣播經驗,這次搭合作搭擋,她大讚:「他是很容易變熟悉的人,有老朋友的感覺。」

減肥最健康且最有效的方法莫過於控制飲食、保持運動,但能持之以恆的人少之又少。市面上常耳聞斷食、只吃雞肉等減肥法,似乎越折磨人越能有效果。當然,有些方法能姑且一試,但切記配合自身的健康狀況,下列5項過度減肥的案例,千萬別輕易嘗試!

日本女星篠原涼子過去有「收視女王」美稱,其實最早是以女團出道,單飛後憑單曲〈愛戀 心痛 堅強〉大賣200萬張,成為自己的代表作。她相隔28年重返紅白演唱自己的熱門金曲,一掃早前正反意見爭議,美艷開唱風靡無數觀眾,而且整個人變瘦更令日網驚訝。

維持身材是許多藝人的長期課題,女星丁寧透露當年自己剛生完孩子時,餵完奶還堅持晚上跑5K,就為了盡速瘦回產前身材,「因為要工作了」。一番發言引起許多圈內女星共鳴,紛紛留言「真是心有戚戚焉」。

麥基曾是《大學生了沒》班底,後來開始經營代購網拍事業,在忙於工作的同時,最近也找時間去做了健康檢查,卻發現血液黏稠度偏高,下定決心要開始改變飲食。他在臉書分享自己的「戒糖戒澱粉計畫」,發現成效相當顯著,竟在短短17天內就減了6.5公斤,連膚況和精神都差很多!

雙胞胎女團BY2中的妹妹Yumi去年被捲入王力宏婚變風波,一度疑似因不堪輿論而選擇輕生,幸好被緊急送醫後,身體已暫無大礙,隨著新的一年到來,她透過Instagram宣布:「正式開工!」和姊姊Miko一起以華服入鏡,沒想到粉絲全聚焦在她的身材上,大家紛紛留言勸她:「瘦到很可怕,多吃點保重身體。」

YouTuber焦凡凡與婁峻碩穩定交往5年,小倆口也越愛越大方,她23日在社群網站打卡北投的溫泉酒店,並透露最近好奇問了男友一個問題,「你為什麼這麼多年都不會覺得我煩、不會膩啊?」沒想到,男友的回答超浪漫,但得知背後原因後,她瞬間眼神死:「謝囉~哩咧……。」

小禎(胡盈禎)之前因新陳代謝問題胖到105公斤,這兩年以來,她憑藉著控制飲食和運動瘦到55公斤,體脂更降到14,至今不但沒有復胖,還一直維持完美體型,近日被粉絲問到背後原因時,她也非常有耐心地回應,其中提到「不喝湯、不吃蒜、不吃醋」的觀點,更點醒了不少正在減肥的網友。

劉品言儘管工作忙碌,仍不時會和粉絲分享生活點滴,她22日便在Instagram透露當天低調打了疫苗,怎料事後「頭暈到不行」,以至於搭紅線捷運途中,她差點跌在一群學生身上,幸好有個男生及時拉了她一把,讓她充滿感激地發限時動態說謝謝,「人間處處有溫情。」