核心肌群相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第10頁 | ETtoday星光雲

搜尋

文章搜尋

女星捕獲野生馬英九！「低調裝扮」引注目..下秒超驚嚇

昔日被稱為「金八點」的主題曲歌后金佩姍，曾唱過《一代女皇》、《神鵰俠侶》等經典歌曲，近日為了就讀復興商工的兒子龍龍復出，力挺兒子加入的微電影拍攝團隊，主演紅心字會微電影《來不及的愛》。今年57歲的金佩姍保養得宜，她笑稱每天都會快走一萬步運動，更有次疑似遇到前總統馬英九，讓她超驚喜。(2017-04-05 18:29)

袁艾菲「2大堅持」練成女神！D奶+馬甲線辣噴火

袁艾菲擁有火辣好身材，出席比基尼走秀，蹦出白嫩D奶，讓人眼睛大吃冰淇淋。被問如何保養，她不藏私傳授「2大堅持」，成功維持馬甲線、緊實長腿、美臀等，豪爽的她還笑說「我在健身房重訓時會非常狼狽，頭髮都超亂，導致現在沒有半點桃花。」(2017-03-26 07:00)

曾雅蘭16年外型神進化　侯昌明看婚紗照大笑：好像鬼！

侯昌明與曾雅蘭結婚邁入第16年，兩人外型神進化，看到以前的婚紗照，侯昌明笑稱：「我『前妻』真的長得不怎麼樣。」之前有網友質疑曾雅蘭大整形，侯昌明還替老婆抱不平，據理力爭，「但好像是因為我們太久沒看婚紗照」，後來也覺得網友說的是對的。 (2017-03-16 20:39)

納豆13度低溫淋冷水狂發抖　路邊拿出洗髮精上演沐浴秀

台視外景實境競賽節目《綜藝3國智》日前錄影有「天降甘霖」的淋水懲罰，輸家將在13度的低溫中被潑冷水。主持人之一的納豆雖然被淋得直發抖，但仍發揮搞笑天性，當場拿出洗髮精上演沐浴秀，苦中作樂的模樣逗得大夥笑聲不斷。(2017-02-16 18:20)

BY2狂扭「21吋楊柳腰」辣翻！體脂率19全靠3大魔鬼訓練

雙胞胎女團BY2 在最新MV《桃花旗袍》身穿8套的古風時裝桃花旗袍，染回純黑的新髮色，呈現不同以往的濃濃東方味，倆人在MV中的桃花舞大量運用扭腰擺臀的動作，為求有「21吋楊柳腰」兩人苦練核心肌群，健身、飲食控制、練舞3訓練之下，體脂率低達「19」，MV中她們露出性感「螞蟻腰」展現成果。(2017-01-13 17:51)

「贅肉溢出→鳥仔腳」　小甜甜2年XL變S瘦身進化史

藝人小甜甜（張可昀）於2004年以諧星身分出道，過去因身材圓潤令觀眾印象深刻，但2014年初經歷情變後，竟在4個月之內快速甩掉21公斤，不過近兩年來她的狀態忽胖忽瘦，直到近月來培養出運動興趣後，不斷積極健身才逐漸控制出身材雛形。(2016-10-11 20:34)

蔡淑臻牽暴瘦李沛旭上街　素顏嫩臉引粉絲合照

藝人李沛旭近幾年靠著健身，鍛鍊成強健的筋肉猛男，只是他日前因腸沾黏導致腸阻塞問題，動了大手術之後，不但短期內無法健身練腹肌，還暴瘦到臉頰凹陷，看起來頗為虛弱。一直陪在身邊的女友蔡淑臻，似乎不想讓男友整天悶在家，22日被直擊素顏牽著他上街，露出燦爛笑容的他氣色好了許多。(2016-09-25 07:45)

151暗藏魔鬼身材　比基尼一穿炸出超逆天川字腹肌

藝人林彥君（151）外型嬌小甜美，從出道以來的娃娃臉至今沒變，讓人很難猜得著她的真實年齡。總是給人可愛形象的她，其實暗藏魔鬼身材，最近代言台東觀光活動，帶粉絲到綠島玩，穿上久違的比基尼，六塊腹肌原形畢露，讓人不敢置信，她竟然也有「川字線」，根本深藏不露。(2016-09-11 16:48)

納豆扛酒醉白白回家　「一顆蘋果背一根香蕉」神解超爆笑

白歆惠（白白）跟納豆在新片《銷售奇姬》裡談長短腳之戀扮夫妻，該片18日發布幕後花絮，納豆周旋在老婆白歆惠跟妖媚女子朱芷瑩之間，大享齊人之福的他卻坦言：「其實我感覺像在演動作片一樣，非常耗體力！」有幕他得將喝醉酒的白歆惠扛回家，但身高差距太大，搞得像「一顆蘋果背一根香蕉」一樣，超級爆笑。(2016-08-18 20:55)

劉真女神基因太強！　女兒才5個月就會「平板撐」動作

「國標舞女王」劉真2014年和辛龍結婚，懷孕後便鮮少在螢光幕前露面，2月剖腹產下寶貝女兒「霓霓」後，正式晉升成為新手媽咪，時常上網分享喜悅心情，如今愛女已經出生5個多月，近期更開心分享女兒學會類似「平板撐」的瑜珈動作，為此忍不住驕傲讚嘆：「只能說果然是我女兒！」 (2016-08-04 20:47)