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ØZI睽違3年推出全英文專輯《PEDESTAL》,今(25日)舉辦發片記者會,而他新歌《0.03》單曲因封面是裸臀照片,日前遭YouTube無預警下架,整個頻道還被關閉,出道以來累積的作品全不見,讓他焦慮到失眠,便緊急動用各種關係詢問YouTube,終於在24小時內救回帳號,「但為何被刪掉(頻道),至今是個謎。」問及未來是否還敢挑戰尺度?ØZI笑說:「我個性還是喜歡挑戰,有點叛逆,但頻道再被關掉,我會難過。」

KKBOX風雲榜頒獎典禮,今年首度擴大舉辦成2天的「催下去音樂節」,嘉賓之一的Kimberley陳芳語更受邀參與戶外「暝夢舞台」表演,事業愛情兩得意的她,這次將與男友Albert呆伯特合體登台,除了各自帶來精采曲目外,還將合唱共同創作的「愛情結晶」歌曲《一起飄著》,公開放閃,適逢3 月14日白色情人節浪漫氛圍,小倆口希望藉由音樂創作祝大家情人節快樂。

女團PER6IX今晚(6日)將舉辦出道首場《頑美,不完美》演唱會,下午彩排開放探班,老闆陳子鴻現身力挺,並送上「預支快樂抵用券」,慰勞為了演唱會控制飲食2、3個月的她們,讓她們好好吃一頓,加瑄透露自己採用168斷食法,讓她快速瘦下2.5公斤,陳子鴻也對PER6IX的身材打出滿分,但也希望他們要健康瘦,不要用太激烈的方式。

日劇大神木村拓哉兩個愛女心美、光希接連出道,一家人生活點滴也透過女兒們分享照片,逐漸揭開神秘面紗。而女兒們的直播中曾提到「下午3點就吃晚飯」,令外界開始好奇大神一家特殊的飲食習慣。

第57屆金馬獎頒獎典禮即將在本週六於國父紀念館登場,黑嘉嘉擔任入圍最佳劇情長片、她也有出演的《消失的情人節》引言人,並獻出紅毯處女秀,與《消失的情人節》劇組一起走紅毯,有「千年一遇美女棋士」封號的她,紅毯行頭也備受矚目,不過個性謹慎低調的她,謙虛表示自己不是入圍者,很榮幸能以引言人身份出席典禮,但不宜太搶風頭,因此以8字訣「自在舒適、優雅好看」為治裝原則。

「圍棋女神」黑嘉嘉今(6日)出席活動,透露近來自己成立公司,預計開發圍棋的教學App,把自己熱愛的圍棋推廣出去,而疫情期間,因許多世界比賽都停辦,她把握時間上日文課跟健身,開心分享先前瘦了快3公斤,但太過開心,放縱一個禮拜後又復胖,讓她直呼:「25歲以後真的很容易變胖!」

藝人邵庭轉戰電商,今年因為來自不同方面的壓力,導致作息和飲食不正常、體重直線上升,2個月前在營養師規畫下,開始實行168斷食法。她22日驗收成果,順利減下6.4公斤,體脂也降低了5.5%,但整體肌肉量上升,令她超級開心!

藝人余文樂熱愛籃球又有健身習慣,鍛鍊出一身精實肌肉,然而自從結婚生子之後,體重上升不少,最胖的時候甚至超過85公斤。他近幾個月開始賣力減肥,14日透露目前的成果,在3個星期內就從82公斤減到77公斤,毅力相當驚人。

39歲韓國男星金智勳在李準基主演新劇《惡之花》中飾演沉睡十多年的殺人魔共犯,再次受到矚目。年近40的他,前陣子為了拍攝雜誌寫真,進行間歇性斷食,3個半月內體脂肪從10.3%降至6.2%,至今仍維持精壯好身材,減肥方式引發討論。

「168斷食法」最近紅透半邊天,實行起來相對簡單,不少女星和網紅都親身實測,營養師也證實此方法對於減重的確有效。男星劉爾金出道以來一直是胖胖身材,近來靠著168斷食法在半年內狂鏟34公斤,透露劉德華也是靠這招維持體重,39年來沒胖過。