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女星鍾欣怡當年以「威寶妹」形象打響名號,2014年和知名製作人孫樂欣結婚,生了一雙子女仍是辣媽,好身材令不少人羨慕不已。不過,她婚前也曾有段暴肥的歲月,一口氣胖了10公斤,懷孕期間更一度胖16公斤,但飲食不忌口,炸雞、珍奶照吃,短短半年就狂減16公斤。

藝人阿Ben與老婆徐小可日前約定比賽減肥「輸家將舔對方腳趾」,兩人今(17日)一同出席塑身產品活動大展好身材,不僅徐小可瘦了5公斤回到4字頭,阿Ben更是在短短1個半月從94公斤瘦到81公斤!徐小可笑說,瘦身可以讓身體健康,還害羞地說,先前都:「被壓得喘不過氣,我可以在上面嗎?」

藝人林可彤2017年結婚,同年9月生下兒子Adam後,保持名模身材,鑽研健身運動多年,最近常做的運動以瑜珈、跑步和重量訓練為主。她分享,一週上1次瑜珈課,並且一週2至3次在家使用跑步機跑5分鐘、再下跑步機舉啞鈴重訓5分鐘、再上跑步機跑5分鐘,如此循環半小時,結合有氧運動與重量訓練。

韓宜邦(Junior)人生首次拍ON檔連續劇,獻給民視8點檔《大時代》,他劇中飾演富二代,與王瞳有不少對手戲,演技自然洗鍊,頗受觀眾好評。為了貼切角色被要求瘦身,靠飲食控制和有氧運動塑身,靠著集中代謝與飲食控制,完美達標鏟肉7公斤。

《真相吧!花花萬物》將於「ETtoday星光雲」、「ETtoday播吧」台灣網路獨家播出。今優酷(17日)播出的內容中,請到大S(徐熙媛)來分享曾經買過的新奇美妝品,其中還包含瘦身與塑身用的電療產品,她甚至自曝:「我直接調到99(最高等級)!」讓蔡康永嚇說:「那是判決後要處刑的東西吧?」

方志友和楊銘威結婚3年多,育有一對兒女Sunny、Mia,時常分享生活點滴的她,近日把握工作空檔,一家人去宜蘭遊玩散心,13日難得在社群網站PO出比基尼照,在泳池旁的落地窗拍下倒影,意外映照出老公在池中一打二的畫面,丈夫「眼神死」的瞬間笑壞不少粉絲。

吳思顏(Ann)7月底平安生下兒子,產前最後一次產檢是60公斤,沒想到過了12天,體重不知不覺就掉了8、9公斤,距離恢復到以前的身材,大約只剩下1公斤要減,這番話嚇傻一票媽媽網友羨慕地說:「到底怎麼辦到的?!」

藝人房思瑜先前到俄羅斯欣賞世足總決賽,沒想到上廁所時竟遇到世界拳王康納爾‧麥格雷戈(Conor McGregor),讓她興奮地直呼「實在太值回票價」!

《女人我最大》節目班底李芳瑜5月13日生下寶貝兒子,至今正好1個月,她記錄生產前到現在肚皮的變化,身形就像一隻肚子圓鼓鼓的青蛙逐漸消風,她特別分享照片,勉勵所有正在懷孕、準備卸貨或已經升完小孩的女性,好好把握產後的黃金30天。

艾莉絲2017年底宣布與英國外交官馬培迪結婚,3個月前親自報喜已生下兒子,產後11天直播不經意露出部分側腹,平坦如昔,讓許多媽媽粉絲超羨慕,但她近日透露懷孕期間其實胖了10公斤,靠著適當的運動和調整運動後的進食方式,短時間內就達到減肥目標。