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歌手蔡依林出道初期飽受臉圓所苦,即便身材勻稱上鏡頭仍顯腫樣,曾因地獄式過油減肥法造成一股風潮,之後好不容易靠營養師量身打造的菜單擺脫腫臉,變身成為演藝圈指標性瘦身天后,還不藏私出書教授「養瘦」秘訣,只是她最近和好友江美琪遊英國得照片曝光後,竟被網友抓包變胖了。

歌手Coco李玟婚後重返螢光幕前,曼妙的魔鬼身材仍維持得相當好,現煞不少人,最近她也大方公開透露自己S曲線養了19年的秘訣,除了將運動雕塑的絕招傾囊相授,還自爆瘦身全靠「催眠術」。

「瘦身美女」可藍成功從85公斤成功甩肉變身成模特兒,5月3日跟交往6年、從事網路廣告業務的男友公證結婚,只是被爆懷孕5個月的她上周無預警向電視台高層請假待產,手上同時有超視3個節目,傳出讓高層有些錯愕。

從85公斤成功甩肉變身「瘦身美女」的可藍,出道至今6年,依舊保持苗條體態,尤其在加入超視《食在有健康》節目後,更是向廚師、醫師學了不少養瘦的訣竅。可藍提到,過年將近難免大吃大喝,自己也曾有7天爆增4公斤的經驗,但她一派輕鬆地說:「我連喝兩天蜂蜜水,清腸胃很有用唷!」

蔡依林(Jolin)14日在上海舉辦世界巡迴演唱會,一直很喜歡Hello Kitty的她,再度搭乘長榮Hello Kitty彩繪機,誓言要把機上的每隻Kitty都看個清楚。長榮航空為了迎接天后Jolin的到來,一路為她準備了不少驚喜,讓Jolin沿路上尖叫連連,「嗨」到瀏海都亂了。

蔡依林去年寫了一本《養瘦》書將減肥成功大法傳授給廣大粉絲,馬來西亞一名賴姓男粉絲參考她的書減肥,8個月竟瘦了20公斤,蔡依林直誇:「堅持是對的,孩子。變型男帥哥,恭喜恭喜。」近來,她與營養師邱錦伶攜手和超商合作,推出外食族能吃得健康的便當,讓消費者也能健康享瘦。

演藝圈美女如雲,每個不是擁有小蠻腰就是纖細玉腿,但為了維持纖瘦的身材,所付出的代價可不小,像韓國少女時代成員每天只攝取1200卡,D奶美女姜敏京更是一天只攝取140卡,讓粉絲直呼「不人道」;除了韓國女明星外,像是台灣歌手蔡依林、港星張栢芝及日本歌手宇多田光都嘗試過「不人道」減肥法。女星為了「瘦」,無所不用其極,但使用錯誤的方法減肥,既無效又「傷身」,少嘗試得好。

蔡依林12日到上海出席新書《養瘦》宣傳活動,她身穿黑白條紋連身迷你裙大秀美腿,但坐下來受訪時,隨著坐姿的改變連環露底卻渾然不覺,糗極了!