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許路兒5招養成「易瘦體質」　凍齡41歲有秘訣！

許路兒是藝人許維恩的大姊，日前曾以41歲的凍齡美貌登上外媒，不免令人好奇長年維持好身材的秘訣，當中最重要的5種方法不離「不要節食、不吃加工物、多喝水、有氧搭配無氧運動、養成運動習慣」，自然而然養成易瘦體質。(2017-07-13 11:33)

杜詩梅公開減肥菜單！　養成「易瘦體質」狂甩26公斤

藝人杜詩梅透露拍攝《麻辣鮮師》期間，正好是體重的巔峰時期，一度飆到85公斤，如今成功瘦下26公斤，大方公開戒吃澱粉、有氧搭配無氧的運動方式等6大訣竅，「年輕時我不覺得肉肉是困擾，而我現在41歲，發現身體負荷和體力都不夠，所以很想試試給大家看，一起努力變更好。」(2017-06-29 14:01)

男星「壽命剩9年」可能猝死　妻崩潰：你說過要活到80歲

日本女模木下優樹菜和諧星團體「FUJIWARA」成員藤本敏史2010年結婚，育有2個寶貝女兒，即使年紀相差17歲仍毫無代溝，一家4口過得幸福美滿。不料前陣子丈夫接受健康檢查時，竟被診斷出左冠動脈根部有硬化現象，不改掉一些生活習慣的話恐怕只剩下9年的壽命。(2017-05-28 20:19)

專訪／JR小熊維尼→筋肉男　甩肉13公斤「菜單曝光！」

JR（紀言愷）出道13年來，發行了個人首張獨唱單曲《煙火燦爛我愛你》，過去臉上肉肉的JR，退伍後成功甩肉變身筋肉人，從85公斤的「小熊維尼」樣貌，甩了13公斤肉，瘦到72公斤。(2017-04-11 19:30)

翁虹嫁10年苦等「浪漫婚禮」　老公冷回：瘦下來再說

性感女星翁虹出道28年，48歲的她超級凍齡，趁著宣傳年代MUCH《淚灑女人花》訪台，透露獨門秘訣，像是每天早上起床都會喝檸檬水、吃火鍋前都會先喝一杯蘇打水等。她和台裔美籍的老公劉冠廷剛過結婚10周年紀念，但當時沒有婚禮，她表示，我現在還在等婚禮，但老公回「瘦下來再說。」(2017-02-11 18:12)

黃曉明脫了！露出「寬闊背肌」　狠做66個仰臥起坐

藝人黃曉明出道18年，雖然工作忙碌，還是保持健身好習慣，練出精實壯碩的身材。他近日錄製綜藝節目《我們的挑戰》，穿上工作人員準備的「露背裝」，在冰上進行仰臥起坐，1分鐘就做了66個，好體力令眾人驚嘆。(2017-01-13 21:46)

Sweety姐妹合體！　劉品言狠甩11kg「尖V下巴」現形了

藝人劉品言以女團「Sweety」一員出道，至今已經14年，早期外型顯得比較圓潤豐滿，但之前因為被誤以為懷孕，受到刺激而開始積極運動減肥。她的好姐妹曾之喬8日分享合照，只見言言真的瘦了不少，也出現明顯的尖下巴，令粉絲驚訝大呼越來越美！(2016-08-08 23:53)

胖子的心酸他都懂！造型師李明川曝「一般人減肥法」

知名造型師李明川入行超過20年，近年期望能夠往演藝各方面發展，也於前些日子推出新書《快樂瘦》分享「一般人適用的減肥方式」。他入行21年來足足胖了20多公斤，透露了許多「胖子的心酸」，他苦笑說：「我的人生裡本來是沒有減肥這件事，也沒正視做這件事，但去年10月量體重的時候嚇到。」(2016-08-06 11:09)

養成「吃不胖體質」密技曝光！　大久保麻梨子揭7撇步

日本女星大久保麻梨子（MARIKO）曾在胃藥廣告展現軟Q身段，被冠上「美胸女王」封號，來台發展5年的她，清新優雅風格深受觀眾喜愛，在戲劇圈表現亮眼，對於身材保養也有獨特見解，近期還大方公開「吃不胖體質」的養成密技，分享出一套屬於自己的瘦身飲食哲學。(2016-07-18 22:51)

六月真的沒節食！　產檢證明女兒3200g「頭大胖嘟嘟」

藝人六月（蔡君茹）將在月底剖腹產女兒Shinny，平時常跟網友分享「養胎不養肉」方法，日前卻被醫生點名是壞示範，因而出面澄清「沒說過要節食」，只是推廣孕婦正確、均衡地攝取營養。她11日透露最新產檢結果，證明9個月大的Shinny胖嘟嘟的，已經突破3200公克，是個非常健康的寶寶。(2016-07-11 20:06)