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Makiyo削肉25kg曝「5地獄減肥法後果」　1成份最傷身：別空腹吃

藝人Makiyo（川島茉樹代）近來因瘦身成功，受到許多網友關注，她先前也曾透露自己的減肥法，認為「少量多餐很傷身」。Makiyo 11日在社群分享自己嘗試過的5種減肥方式和後果，並指出「糖分對人體真的很傷」，希望透過自己的分享，能讓網友找到合適的減重方式。(2024-03-11 19:04)

《食神》肥雪胖到136公斤！　59歲「一頭白髮長黑斑」近況曝光

香港資深綠葉「肥雪」林雪，因參演周星馳電影《食神》令人留下深刻印象，現年59歲仍活躍於影劇圈，然而向來身形圓潤的他，近年體重急速上升，已經達到136公斤，對生活各方面都造成影響。外界擔憂之下，他總算決定開始減重，喊話3個月瘦身30磅（約13.6公斤）。(2024-03-10 21:20)

Makiyo狂剷27公斤遭抨擊「像癌末」　高EQ回應酸民

藝人Makiyo（川島茉樹代）2023年7月宣佈離婚後逐步瘦身，短短幾個月內減掉了將近27公斤，恢復窈窕體態，卻被部分網友抨擊太瘦「好像得癌症」，為此Makiyo首次在採訪中正面回應有關評論。(2024-03-06 17:57)

陸網紅自創健身操69kg→40kg！　謝忻「跟跳100下」起床驚呆

減肥是一輩子的戰爭，尤其對藝人網紅們來說，為了上鏡好看、做造型，維持身材更是重要。女星謝忻近年熱愛運動，除了固定到健身房報到，也樂於嘗試不同瘦身方法，日前她實測大陸百萬網紅「小師妹」自創的健身操，結果才隔一晚，就獲得驚人成效。(2024-03-05 22:57)

10億身家王宥忻解鎖騎馬技能　操出前凸後翹S曲線！

十億身家女星王宥忻，家中擁有許多珍奇異獸，像是羊駝、迷你驢、食蟻獸、狐獴、龍貓、水豚等，熱愛動物的她最近也迷上騎馬，王宥忻說:「一開始是女兒一直想要學騎馬，後來兒子也說要騎，過程中可以培養親子休閒互動，馬場就在萌獸樂園預定地路程2分鐘，先練好騎馬技能，未來就可以騎馬巡視萌獸樂園。」 (2024-03-05 11:14)

《換乘》娜妍曾暴肥破60kg！　「6大減肥秘訣」成功鏟肉20kg

被稱為「戀愛實境秀天花板」的南韓節目《換乘戀愛》捧紅不少人，其中人氣體育主播李娜妍便是其中之一，她有著精緻甜美的臉蛋，纖細的身材，以及外向開朗的個性，成為節目中數名男嘉賓爭相約會的對象，也受到不少觀眾的喜愛，走紅後除了本業以外，她也更加積極經營YT等社群，之前就在頻道上公開了6大減肥秘訣，讓許多嚮往她身材的女粉爭相收藏。 (2024-03-04 23:54)

2億人搶看「賈玲14天減肥餐」！狂瘦50kg　專家也狂讚：但2類人不適合

電影《熱辣滾燙》導演兼女主角賈玲8個月狂瘦50公斤，是開春以來最火熱的話題，除了每天高強度的運動、健身，最受矚目的就是賈玲的減肥食譜，不僅衝上微博熱搜第一，閱讀量也飆至2億！專家表示，賈玲採取的是低醣飲食，尤其減少精緻碳水化合物的食物如麵條、麵包，是適合一般人的安全飲食方式，但由於部分澱粉類食物較密集食用，所以不適合糖尿病患與腎臟病患。 (2024-03-04 07:42)

大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光

從YouTuber團體「狠愛演」走紅的大蛇丸，個人頻道以開箱大份量美食為主，親民作風廣受網友喜愛，然而去年8月被指影片流量下滑，其中關鍵原因，是他體重過重，飲食及健康狀況引發網友擔憂。為此，他執行了長達半年的運動規劃，足足減掉30公斤的脂肪量。(2024-03-02 22:58)

陳喬恩「葡萄柚減肥法」6天瘦3公斤！日常菜單大公開

陳喬恩前陣子在老公大馬老家過年，期間享用了很多美食，也自曝胖了快5公斤，為了接下來的工作，她再次進行葡萄柚減肥法。陳喬恩今（28）日在社群公開減肥菜單，並表示吃了6天，體重已經掉了3公斤，掀起網友熱議。(2024-02-28 16:41)

「最美星二代」瘦身前圓臉照曝光！　王中平女兒鏟9公斤公開對比圖

在娛樂圈，明星的形象總是受到眾人關注。星二代韓菲是王中平與余皓然的女兒，近日透過社交平台分享自己的體重管理心得，引起了網友們的熱烈討論。她坦言，雖然很多人認為她已經夠瘦，但她透露本身是圓臉且容易水腫，因此還需要進一步減重，同時PO出瘦身前後的照片：「大概相差了9公斤。」(2024-02-28 09:30)