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女星減肥「每天運動6hrs」只吃雞胸肉花椰菜！網一看真實年齡：好勵志

當藝人真的不簡單，光是在鏡頭前維持完美體態就非常辛苦。曾演出《新環珠格格》的36歲大陸女星海陸，螢光幕前形象溫柔可人，但私下的她其實毅力驚人！她為了減肥，每天花6小時健身，而她的減肥餐竟然只有雞胸肉和花椰菜，讓粉絲相當佩服。(2020-11-29 12:00)

河成雲難忘台粉驚喜慶生！懷念「台式雞排」連炸法都學會

南韓男團Wanna One成員河成雲即將舉辦視訊通話簽售會，聊到去年曾經來台灣見粉絲，他難忘台粉幫他慶生的回憶，還大讚台灣美食，尤其是雞排，還特別描述雞排作法，想到就令他食指大動！(2020-11-24 15:43)

小禎減肥便當「驚見油煎食物」！　營養師反讚：正確觀念…曝3NG迷思

藝人小禎（胡盈禎）瘦身後一向相當控制體脂，但日前在臉書秀出自製美味便當的照片，其中竟有嫩煎雞胸肉、煎餅等油煎食物，讓網友驚呼連連。運動營養師楊承樺表示，體脂管理想要品嚐嫩煎雞胸肉、煎餅等美食沒有不可能，因為體脂管理猶如一場馬拉松賽跑，任何過於激烈的手段，都容易功虧一簣，應透過正確的飲食觀念與適當的運動，才是維持體脂管理的長久之道。(2020-11-20 08:45)

BL男星脫了拍寫真！「60天操出魔鬼猛肌」Man破表

吳承洋演出BL網劇《圈套》打開知名度，將發行個人首本攝影寫真《Forever.Young》，為了完美呈現不同場景、鏡頭下蘊含不同故事的自己，吳承洋以六十天魔鬼食譜、健身鍛鍊，打造個人最佳健壯肌肉線條：「我每天醒來首先確認自己的腹肌，因為十四套造型裡，只有三套是把衣服穿好的！」(2020-11-19 21:25)

許莉潔搶當《料理之王》！　3分鐘上菜「減肥聖餐」曝獨門泰式醬料

ETtoday全台最大廚藝選秀節目《料理之王》，在ETtoday全平台正式播出後，精彩又讓人垂涎的廚藝競賽，受到網友熱烈迴響，歌手許莉潔也搭上這股熱潮，以行動支持，親自示範「泰式涼拌雞絲」，更不藏私公開獨門的「靈魂醬料」調配，開胃又爽口的料理，讓人看得口水忍不住直流。(2020-11-05 11:47)

Ella忙巡演壓力大「失眠爆哭」！　兒子1動作又惹哭她...崩喊：人生真的很難

「Ella」陳嘉樺14、15日將在北流舉辦個人生涯首場巡演《艾拉秀》，進入最後倒數，今（3日）特別開放媒體直擊彩排，問及備戰狀況，她表示先前總彩很順、氛圍也很好，讓她放下心裡大石頭，但隨著時間逼近，她也越來越有壓力，常因思考台詞導致失眠，還曾做惡夢夢到演出被取消，在夢裡還被老公罵「都是妳不好好背台詞」，讓她驚醒後傻眼，直呼：「壓力真的好大啊」。 (2020-11-03 18:31)