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東森綜合台推出綜藝節目《今晚開讚吧》,找來近期網路新秀羅時豐攜手東森老將胡盈禎(小禎)進軍晚間8點時段。小禎去年2月底「因一些個人因素」向主持了近4年的東森《2分之一強》請辭,事隔11月後再次回到合作多年的電視台,據悉小禎在《2分之一強》的搭檔梁赫群是來賓之一。

藝人小禎(胡盈禎)2019年和李進良簽字離婚,結束長達12年的婚姻後,感情動態常受到關注。她近期轉戰YouTube頻道,經營《創意油管》節目,日前訂閱人數突破20萬人,開放網友Q&A,她不但大方公開贍養費,還有感情現況。

小禎(胡盈禎)曾因內分泌失調導致體重飆升,之後靠著積極運動、認真控制飲食,漸漸瘦回健康的身體狀態,甩掉近40公斤的她不只不時在Instagram分享美照,30日上傳1張體脂肪率變化的紀錄照後,「減掉一個正常女性的體脂率耶!」再度掀起許多網友討論。

小禎(胡盈禎)曾因內分泌失調導致體重飆升,之後靠著積極運動、認真控制飲食,漸漸瘦回健康的身體狀態,甩掉近40公斤的她時常在Instagram分享美照,怎料最近上傳一張全身照後,意外被酸「大腿粗細不一」,對此,她也直接Tag留言者的帳號回應了。

小禎(胡盈禎)和KID(林柏昇)將一起主持金羽獎,KID說自己要擔任主持人確實有點緊張,但在知道搭檔是小禎之後很放心,「覺得非常好,有小禎在,沒問題啦!我之前都在私下遇到小禎,她是一個講話極為好笑幽默的人,我們一定會有很多不一樣的火花,我想我們一定可以把氣氛頂到最高點。」

藝人小禎(胡盈禎)瘦身後一向相當控制體脂,但日前在臉書秀出自製美味便當的照片,其中竟有嫩煎雞胸肉、煎餅等油煎食物,讓網友驚呼連連。運動營養師楊承樺表示,體脂管理想要品嚐嫩煎雞胸肉、煎餅等美食沒有不可能,因為體脂管理猶如一場馬拉松賽跑,任何過於激烈的手段,都容易功虧一簣,應透過正確的飲食觀念與適當的運動,才是維持體脂管理的長久之道。

藝人小禎(胡盈禎)曾因內分泌失調導致體重飆升,之後靠著積極運動、認真控制飲食,漸漸瘦回健康的身體狀態。她20日PO出一張美美的穿搭照,展現控制有成的好身材,未料被網友酸「修圖都修到變形了」,為此直率回嗆:「體脂19是要修個屁圖!」

小禎(胡盈禎)17日原本預計參加1919救助挑戰營,挑戰登山、跑步和騎單車等極限運動,沒想到最近被診斷出「胸椎脊上韌帶扭挫傷併骨裂」,就醫掛號復健科後,醫生建議她1個月內暫時不要運動,離開前還在脊椎打針,「真的是嚇得哭出來。」

小禎(胡盈禎)2019年和李進良(阿良)簽字離婚,結束長達12年的婚姻,女兒Emma則由雙方共同監護,平常常常會在社群軟體分享母女有趣的相處細節,每次都會造成許多迴響,近日趁著國慶連假帶女兒出遊,曬出全身美照,母女倆皆有一雙修長美腿,引起大批網友討論。

小禎(胡盈禎)2019年和李進良(阿良)簽字離婚,結束長達12年的婚姻,女兒Emma則由雙方共同監護,平常也不時會分享母女有趣的相處細節,比方說,她最近收到一封女兒的手寫卡片,原本覺得很感動,結果看到最後一行,她無語了……。