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小禎（胡盈禎）曾因內分泌失調導致體重飆升，之後靠著積極運動、認真控制飲食，漸漸瘦回健康的身體狀態，甩掉近40公斤的她時常在Instagram分享美照，怎料最近上傳一張全身照後，意外被酸「大腿粗細不一」，對此，她也直接Tag留言者的帳號回應了。(2020-12-23 13:31)

藝人小禎（胡盈禎）曾因內分泌失調導致體重飆升，之後靠著積極運動、認真控制飲食，漸漸瘦回健康的身體狀態。她20日PO出一張美美的穿搭照，展現控制有成的好身材，未料被網友酸「修圖都修到變形了」，為此直率回嗆：「體脂19是要修個屁圖！」(2020-10-20 18:06)

藝人小禎在2014年罹患「多囊性卵巢症候群」，導致內分泌嚴重失調，體重也急速飆升，後來靠著認真運動、控制飲食，才瘦回健康的身體狀態。她4日分享人生最胖時期和現在的驚人對比照，希望藉由自身例子鼓勵大家，沒有不可能的事情，只差在有沒有決心！(2020-09-03 19:33)

藝人小禎22日帶小孩外出遊玩，前往海邊放鬆心情，悠閒拍下照片PO網分享。她先前瘦身有成，現在回復窈窕有致的身材，難得上傳穿比基尼的照片，被眼尖網友發現胸口有個紅點，馬上引來粉絲驚呼「有亮點」！(2020-08-22 19:37)

小禎與小馬（倪子鈞）及教練友人3人合資百萬經營的健身房昨（14日）開幕，健身房與李進良開的診所距離很近，小禎說女兒Emma從診所的窗戶就看得到健身房。(2020-06-15 10:47)

小禎與小馬（倪子鈞）及教練友人3人合資百萬經營的健身房昨（14日）開幕，小馬邀請圈內好友一起來運動，小馬透露與辛龍有個群組，大家會在裡面你一句、我一句留言，而辛龍也會回應，看到辛龍小小的轉變。(2020-06-15 07:33)

小禎與小馬（倪子鈞）及教練友人3人合資百萬經營的健身房昨（14日）開幕，健身房與李進良開的診所距離很近，小禎笑說女兒Emma從診所的窗戶就看得到健身房。小禎經營2副業加上結目主持，行程滿檔。 (2020-06-15 07:32)

藝人小禎以模特兒身分出道，對於時尚、身材管理等領域都頗有心得，常在網路上分享自己的工作日常。她7日上傳2張正在染髮的照片，把原先一頭深色頭髮褪成金色，因為造型變化大，讓看到照片的粉絲忍不住發出驚呼！(2020-04-08 22:02)

過年期間就是要大口吃美食，然而吃太多又要面對減肥問題，好不容易放了假，又要忌口又得花時間運動，想必讓許多懶人都感到煩惱。《ETtoday星光雲》整理幾個女明星的減肥妙招，讓懶人們不用餓肚子、不用揮汗運動也能瘦身，輕鬆保持體重不失控！(2020-01-27 11:30)

歲末年終，尾牙季正式開跑，包括主持人在內，出席的女孩們無一不絞盡腦汁打扮！小禎（胡盈禎）20日主持HP的尾牙，她不改搞笑本性直言：「賣奶的季節又到了！」上下全露的戰服讓許多粉絲驚呼：「變得更瘦更美了！」(2019-12-21 15:02)

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