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黃沐妍體脂剩13%！曝「超嚴格飲控菜單」：認真尊敬所有健美前輩

藝人黃沐妍（小豬）為了參加夢想盃健美公開賽，花了整整1年積極投入準備，在鍛鍊體態、控制飲食方面，付出了一般人難以想像的努力。她27日分享這段時間的飲食控制內容，坦言這是最不習慣的部分，因為需要極強大的自律心態，「我認真尊敬所有健美比賽前輩。」(2023-07-27 18:39)

黃沐妍變超壯！　「體脂降到13」體態寫真線條太猛

藝人黃沐妍（小豬）23日參加夢想盃公開賽，一直給人甜美嬌小印象的她，首次參賽就展現極佳體態，體脂降到只有13，事實上，她為了準備這次比賽，連生日都是在訓練中度過，日前PO出體態寫真慶生，完美的肌肉線條令人驚艷。(2023-07-24 00:30)

連靜雯疫情關在家有點肉！跨界皮拉提斯「3個月發狠鏟肉6KG」

連靜雯日前受邀出席南山微風之夜，參加全球知名的健身品牌 KX Pilates商場快閃店，同時也是瑜珈老師的她，做起皮拉提斯來更是得心應手，連專業的老師都讚嘆「Perfect！整排看過去你的動作最標準」。連靜雯謙虛表示之前只有練習過幾次皮拉提斯，運動後還可以去逛街，「真的太完美。」(2023-07-22 20:05)

AcQUA源少年成團將滿一周年　終於宣布好消息！

男團AcQUA源少年人氣爆棚，商業合作及演出邀約不斷，他們即將在8月26日成團一周年，為感謝歌迷支持，公布9月2日在台中舉辦演唱會，為此成員們目前已全力健身鍛鍊，演唱會主題回歸初心，想好好感謝一路陪伴他們的粉絲。(2023-07-14 18:49)

李鐘碩認愛後首登台！　女粉穿婚紗送禮獲「定情物」

韓國人氣演員李鐘碩相隔五年再來台北與粉絲相會，見面會一開始就唱著戲劇代表作之一《當你沈睡時》的主題曲〈到我身邊〉登場，之後以中文「大家好，我是李鐘碩」向全場觀眾問候，更俏皮表示：「為了讓大家聽到好歌聲，我從彩排時就開始很緊張了。」台下粉絲則用韓語熱情回應「很好聽」，讓他樂得直呼超開心。(2023-07-09 15:48)

余皓然校花女兒美成這樣！　韓菲親揭保養秘訣「拒吃1東西」

王中平、余皓然愛女韓菲以其甜美外貌和獨特嗓音受到矚目，並推出了個人首張全創作專輯《顯化法則》，今（29日）韓菲出席保養品牌的環保活動，被問到如何保持水嫩肌膚的秘訣，她強調喝水的重要性，並表示自己每天喝約3000毫升的水。(2023-06-29 20:27)

「海王」是他！楊烈加入《市井豪門》　打拳練體力迎戰八點檔

楊烈加入民視八點檔《市井豪門》，飾演「海王」一角，他透露這一次回歸是有備而來，角色在日本生活一段時間，所以劇中不時會有日語出現，連體力也練好了，他透露會固定時間做有氧運動及打拳，把自己維持在好體能。(2023-06-29 14:39)

解婕翎「1個月鏟肉5公斤」公開激瘦菜單！被拍近況照笑了：頭感覺變好大

解婕翎儘管工作忙碌，仍不時會與粉絲分享生活點滴。她14日便在社群網站開心宣布，自己默默瘦了5公斤，並分享正面、背面的近況照，「頭感覺變好大，哈哈哈。猜猜能撐多久這樣的體態！」(2023-06-15 15:18)

李瑞鎮首談「分手金廷恩」逃亡香港風波！　認了：是人生最大危機

南韓演員李瑞鎮近年與羅PD推出多檔實境秀，包含《花樣爺爺》、《尹食堂》、《瑞鎮家》等等，傲嬌性格深受廣大觀眾喜愛。然而，事實上，他過去曾因與女星金廷恩的戀情不歡而散，導致他受到民眾唾棄，更被貼上「負心漢」標籤，一度陷入低潮，2日在羅PD的節目中，首度提起了那段時期，坦言「是人生中最大的危機」。 (2023-06-03 00:01)

范瑋琪回歸開唱認：很忐忑　雙胞胎兒「真實反應」曝光！

「范范」范瑋琪宣告回歸，將於9月8日在臺北流行音樂中心舉辦「我們之間的事」演唱會，面對演唱會即將開賣是否有壓力？范范坦言：「說真的4年沒有做大型演出，心情確實滿忐忑。但感謝我丈夫、和身邊親朋好友、姐妹們、包括我的研究所同學們都非常力挺我，都說一定會買票，甚至很多人還說要包票支持我演唱會，非常感動，真的很謝謝他們。」 (2023-05-30 13:25)