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電影《熱辣滾燙》導演兼女主角賈玲8個月狂瘦50公斤,是開春以來最火熱的話題,除了每天高強度的運動、健身,最受矚目的就是賈玲的減肥食譜,不僅衝上微博熱搜第一,閱讀量也飆至2億!專家表示,賈玲採取的是低醣飲食,尤其減少精緻碳水化合物的食物如麵條、麵包,是適合一般人的安全飲食方式,但由於部分澱粉類食物較密集食用,所以不適合糖尿病患與腎臟病患。

歌手巴大雄昨(21日)在台北Legacy舉辦「2024 Forest Night 」有氧不要停演唱會。作為Forest Night系列重磅回歸的首場演出,他開場超嗨有氧舞馬上點燃樂迷熱情,大家依約穿著五顏六色的韻律舞衣,將Legacy化身超大舞池,共同揭開草根音樂的新一頁。

47歲藝人何妤玟近幾年心態越來越成熟,勇於嘗試各種挑戰,最近她PO上幾款內衣造型新嚐試,引來圈內外朋友好評,體態勻稱,看不出已47歲的歲月刻痕,何妤玟表示:「我花很多時間保養,一周4天運動,人生不管幾歲都有重新站起來的機會,我女兒也鼓勵我,呈現這年紀最好的自己。」

今年剛加入電豹女團隊的笑笑(劉姿妤)26歲,一出道就受到粉絲歡迎,不過她來頭不小,除了是潘若迪老師的班底,還有數百學生,連綜藝大哥胡瓜也視她為新寵,沒想到這位兩名大哥疼愛的新秀,竟然是舞癡,為此她努力去考證照,目前已經成為舞蹈老師。

消防員曾被選為10大令人心動的職業之一,他們赴湯蹈火,在火場中出生入死,看盡社會的人生百態,是個既辛苦卻又迷人的職業。而軍旅題材相關的愛情陸劇向來也是網友喜愛的類型,消防員的選角不僅有顏值、身材也是備受矚目,劇中忠誠、熱血的模樣更吸引不少粉絲入坑,就讓我們一起來看看有哪些男藝人引起討論吧。

《2024民視第一發發發》「龍飛鳳舞萬象新」再度邀請到舞蹈女神侯怡君帶來令人期待的超世紀大秀,4段表演搭配20位舞者演出無能人及、再創新高度,讓全場驚嘆聲連連。為了這次演出特別在數個月前開始騎腳踏車訓練體力,還有讓她最痛苦的澱粉飲食控制,只為了讓表演更完美。

超前衛激情華語輕喜劇《愛愛內含光》 25日曝光幕後花絮「想愛愛篇」,劇中飾演夫妻的夏于喬與馬志翔以「生猛、香豔、多體位」形容絕對有看頭,滿滿大尺度親密戲是一大看點,畫面上各種床戰香豔刺激,事實上演員卻是吃足苦頭,導演黃婕妤表示:「其實親密戲跟武打戲很像,所有的一切都是要經過安排跟設計的。」柯震東也直呼:「很累欸!畫面上你就是要一直一直(做動作),好像在做大有氧」,劇中詹子萱也累喊:「屁股快抽筋了啦。」

百萬網紅Joeman(九妹)近來積極運動瘦身,不到半年已經減掉超過22公斤,努力模樣讓許多網友驚訝不已。外界也好奇他的健身方法及飲食規劃,日前他透過社群公開日常作息,直言「要瘦還是要靠吃」,並搭配有氧、重訓雙管齊下,順勢透露理想型條件。

因一首《可不可以放進去一下下就好》爆紅的原住民歌手巴大雄,今(19日)出席由東森購物和ETtoday新聞雲共同精心製作策畫的料理實境節目《料理之王》第四季,和節目主持人「食尚小哥哥」志銘與「暖心首席主廚」 JESSE攜手挑戰原住民人氣料理,還親自教學正確版的阿美族豐年祭舞蹈,現場熱鬧不已。

日前綜藝天王胡瓜PO限動分享近況與啦啦隊女神笑笑同框用餐,大家猜測莫非瓜哥新寵易主?笑笑的身份也被起底,竟然曾經下面涼涼的回家。