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HUSH年初開始瘦身初下定決心減肥,一口氣瘦了14公斤,他坦言,是發現自己很容易喘,自覺演出受到影響才決定減肥,「身體容易疲累、句子換氣很大聲,我曾經習以為常的演出狀態和舞台,居然因為這樣,讓演出有所改變,演出就是我的工作,也不想健康出狀況。」

郭蘅祈(郭子)原訂將在七月推出睽違24年的個人創作專輯,沒想到近期疫情爆發,讓他決定把發片計畫延到九月,而擔任萬芳小巨蛋演唱會導演的他也因為演唱會二度延期,讓郭子最近都好好宅在台中的家防疫兼陪爸媽享天倫之樂,90歲的郭爸爸最近被區公所通知85歲以上老人能接種AZ疫苗,因此日前順利完成接種疫苗。

巴鈺今年1月宣布懷二胎,近日做產檢卻檢出有妊娠糖尿病,讓她擔憂不已在臉書發文,今(22日)進棚錄製衛視中文台《一袋女王》時坦言懷這胎開始就很愛吃甜食,每天下午到了特別想吃巧克力棒,可能是因此檢查出血糖過高,但為了肚裡胎兒健康,她決定暫時戒糖,讓寶寶健康生下來。

張韶涵出道19年,憑藉著嘹亮嗓音奠定在演藝圈的地位,沒想到,近年現身所穿的服裝讓部分粉絲相當不滿意,甚至被建議換掉造型師,鮮少對此回應的她其實心裡有數,直到14日出席活動的高衩衣深受好評,她才出面發聲:「今天你們那麼喜歡這個造型,哎呦天啊,還好我不聽你們,嘻嘻嘻嘻。」

YouTuber關韶文在30歲之際推出新單曲《一加一大於二》,邀請好友焦凡凡助陣,2人在MV換上學生制服化身高中同窗,演出從學生一路相互扶持到出社會的閨蜜,為此他倆特地相約減重,關韶文靠著減半食量及戒糖、戒澱粉在3個月瘦下8公斤,他笑說:「控制及減少食量對我來說算有效,年前因為太放縱吃太多就復胖,而且原本都會吃2個便當、喝珍奶,最近為了減肥調整成1人份餐點,也不吃宵夜及含糖類食物,晚上6點後不吃澱粉,就這樣在3個月瘦了8公斤,不過體脂肪還是沒變!雖然不是超強減肥方法,但至少算健康,體態在鏡頭前看起來也稍微

羅志祥(小豬)在2020年4月被前女友周揚青抖出劈腿醜聞後,重創演藝形象,淡出螢光幕近10個月時間,直到近期才漸漸復出。沒想到,雙方近期頻被外界揣測疑似重修舊好,近來又巧合都在進行瘦身減重,再度讓復合傳聞甚囂塵上。

藝人魏蔓去年因為疫情影響,一度體重失控胖到61公斤,就連體脂都飆高到30%,因而發憤運動、減肥,順利瘦回健康身材。她近日分享運動成果,體脂一度減到剩下19%,穿上火辣的短裙之後,顯得曲線更加窈窕,令網友紛紛驚呼太美!

羅志祥因為被前女友周揚青抖出劈腿等醜聞,不但重創形象,演藝事業更全數停擺,他淡出螢光幕將近10個月,近期開始漸漸復出,他先前曾透露胖了12公斤,準備開始瘦身,近日就大方公開最新體重。

羅志祥(小豬)的YouTube正式上線至今,繼西門町街訪、穿布偶裝為醫護人員打氣後,第三支影片今(13日)推出,近年來他積極減肥,每天都會在IG分享自己的體重數字,今天的影片內容則是他帶著四個友人一起做運動甩肉,其中也見到在第一集中擔任街訪主持人的楊琳。

過年期間想必沒有幾個人能抵擋美食的誘惑,抱著「吃一點點應該不會胖吧」的僥倖心態,小心肥肉也跟著一點點累積,年後開工已經夠心累了,還得眼睜睜看著身材發福也未免太悲劇!但如果從戒吃一樣東西做起,心情不但不會過於低落,說不定還能有意想不到的成果,以下來看看明星們都怎麼做吧!