藝人茵茵自舞蹈系畢業,長年努力保持身材窈窕,然而先前因為過年、疫情影響,在家慵懶度過的時間變多,發胖到人生高峰。她起初餓肚子減肥,卻完全沒有變輕,還讓身體變差,為了健康瘦回來,改成認真運動,成功瘦到剩50.4公斤!(2020-06-15 19:54)
即將迎來嶄新的2020年,大家都期許在新的未來可以事業順利或是學業進步,但其實造就一切最重要的因素就是身體健康。星座專家唐綺陽就在《女人我最大》分析出2020上半年該注意健康的星座前三名,供大家參考。(2019-12-16 00:42)
日本歌壇天后宇多田光驚患罕病!她23日透過推特發文:「時常感覺肌肉疼痛就去整骨院,沒想到得了運動過剩症候群(關節過動症候群)。」這個病症被日本罕病資訊中心列為難治之症,嚴重者會有關節變形的危機,震驚大批粉絲。(2019-05-23 17:07)
小禎瘦身有成剷下40公斤,她今(17日)在臉書發文,氣憤表示瘦身成效遭人懷疑,小禎今出席膠原蛋白產品代言記者會,強調自己少量多餐、運動量高,一天約吃8餐,一個便當分3餐吃,不會刻意不吃零食,食量減少才能瘦身,「食量小、胃會變小,胃是會伸縮的,不是要靠切。」(2019-04-17 12:34)
51歲的藝人王中平挑戰徒步穿過北橫,事前放話「若沒有在5天內完成橫越,就退出演藝圈」,還簽下生死狀,卻因正巧碰到雨天,被部分網友批評不顧危險、浪費社會資源。看到這些話,他的妻子余皓然坦言「替老公感到難過」,30日下午迎接王中平回來,也忍不住百感交集,當場落下眼淚。(2018-09-30 22:16)
范丞丞自《偶像練習生》成功出道,並成為男團「NINE PERCENT」的一員,加上是范冰冰的親弟弟,一舉一動都是外界焦點。他近日在社群網站曬照,但是粉絲得透過付費才能觀看,傳出一夜收入人民幣480萬(約台幣2275萬元),引發網路議論,對此公司發聲明譴責謠言。(2018-05-05 17:51)
S.H.E 23日出席健身房有氧派對活動,前一晚突然在臉書公布懷孕喜事的Ella,在舞台上跟著有氧老師及現場500名粉絲跳舞,舉手扭腰擺臀跳有氧舞蹈,還在台上大喊運動宣言,孕婦超有活力,而她也說就算現在懷孕,還是會舉重、跑步,但有專業的教練陪伴運動,所以不擔心。(2016-10-23 15:02)
小甜甜(張可昀)近年來積極健身減肥,先前也PO出與愷樂運動後滿身大汗的合照,大秀瘦身有成的超尖下巴,雙腿更是細到令人驚艷,完全搶走愷樂的風采。她從最胖時期80公斤,瘦到目前約52公斤,其實除了代言的「爆汗服飾」給予協助外,積極的運動與飲食調配更是減肥的不二法則。(2016-10-11 19:17)
Gentleman受邀擔任「2016捷運盃捷客街舞大賽」推廣大使,Wish表示「12年前他曾是第一屆捷運盃街舞的工讀生,當年的代言人是Energy」。日前Gentleman前進新竹縣尖石國中擔任一日舞蹈老師,除了關懷偏遠地區的學生,也藉此推廣健康運動好生活的理念。(2016-06-11 19:46)
藝王人傳一因拍偶像劇《聽見幸福》接觸飛鏢,訓練了半年之後,發現自己對這運動的興趣,日前參加第11屆全國飛鏢公開賽,和300位好手捉對廝殺,最後贏得冠軍。 (2016-04-06 11:26)