記者林佑珊／綜合報導
藝人余苑綺是余天和李亞萍的二女兒，生活樸實健康且飲食多天然蔬果，也有固定運動習慣，卻在2014年被診斷出罹患直腸癌第3期，全家頓時陷入一片愁雲慘霧。幸好，她經半年化療已恢復正常生活，卻在上節目時被營養師警告生病竟疑似和健康生活有關， 她錄影結束後也在臉書寫下重生心情，引來許多人注意。
▲余苑綺抗癌成功的自白，意外打醒不少網友意識到要開始注意健康管理。（圖／翻攝自余苑綺臉書）
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余苑綺7日在臉書寫下歷經半年12次化療終於抗癌成功的心情，坦言病後重生後連自拍都覺得家人好可愛，也體悟到「照顧好自己，才是愛家人跟愛自己的最好表現」，也不忘叮嚀粉絲要定期安排身體檢查，千萬別輕忽時時檢視身體狀況的重要性，留言馬上收到來自四面八方的祝福和鼓勵，也有人看完之後才警覺「是該做做身體檢查了……。」事實上，台灣國人確實有高達4成7的民眾只有在身體出現問題時才會健檢，健康管理意識仍十分薄弱。
▲余苑綺生活健康卻罹癌，第一時間讓她很錯愕。（圖／取自余苑綺臉書 )
其實，余苑綺當天和媽媽李亞萍，以及弟弟余祥銓一起上節目時，聊到從知道罹癌到面對病情的心路歷程，被問及飲食習慣，被弟弟爆料雖然喜歡吃蔬果，但老是「隨便洗一洗」就生吃下肚，讓營養師聽了大吃一驚，連忙提出警告，這樣很容易把食物上的殘留農藥吃下肚，對方甚至研判其生病的主因，很可能就是和這樣的壞習慣有關，加上她食量大一天可以吃掉8顆蘋果，也能獨立吃掉一顆生菜，甚至一餐能吃掉60盤生魚片，食量驚人疑似也把許多有毒物吞下肚，才會大大增加了生病機會。
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