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梁文音推出全新單曲《再一組就好》,日前在出道15周年個唱上首度曝光,舞蹈結合深蹲、抬腿、剝皮跳(Burpee)等健身動作,還和師弟自由發揮時隔8年再合體,這次新歌MV也邀來李伯恩執導、自由發揮演出。

蘇打綠阿龔(龔鈺祺)今(16日)歡度40歲生日,同時也推出創作專輯《第一章KUNG’s vol.1》,並在生日當天舉辦音樂會,他笑說,原本很有自信能夠兼顧樂團和自己的工作,沒想到還是忙到交不出「作業」,被其他團員碎念,只好找薪儀和小威幫忙cover,「有偷偷跟青峰請教,但他比我還健康,還有時間運動。」

蘇打綠鍵盤手兼中提琴手阿龔(龔鈺祺)將推出首張個人專輯《龔鈺祺第一章 KUNG’s vol.1 我的手不夠用》新專輯暨生日音樂會,並預告到場的歌迷能夠得到特別設計的黑白琴鍵口罩。

賭王千金何超盈2018年和辛奇隆結婚後育有1女辛阡覓,產後也明顯發福了不少,但為了陪伴女兒健康長大決心要甩肉過健康的生活,10日曝光了前後對比照引發百人讚嘆「真的差超多」,而她的堅持秘訣就在緊盯的電視螢幕上!

楊晴在TVBS《女兵日記》扮「楊排」受歡迎,私下的她也是一個愛跑步的女孩,今出席運動品牌活動,和「羽球一哥」周天成分享運動心得,也透露保持身材火辣的秘訣,她建議:「要減肥千萬不能節食,並且運動不可少。」她也公布飲食「3大原則」,3個月狠鏟肉6公斤。

被譽為南韓鄭多燕接班人,卻超越鄭多燕的「Miss金」,原本是一位對自己的身材感到非常自卑的素人大媽,在無健身教練特別指導的情況下,成功從104Kg瘦到50Kg,減掉54Kg贅肉,卻絲毫沒有瘦到不該瘦的胸、臀,在網路上引起廣大粉絲的追蹤。

韓國「塑身女王」鄭多燕靠健身從78公斤瘦成49公斤的辣媽,推自創瘦身操讓亞洲女性瘋狂跟著跳,不過成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢對她不甚認同,直言在健身界「鄭多燕不是個咖」,也在直播中提到,一個人若要在體態上有改變,就必須得做「重量訓練」。

搖滾巨人信推出新專輯《大爺門》,推出新一波主打《唱不完的副歌》,和女主角演出對手戲,卻意外爆出女生沒把他放在眼裡,直到工作結束後才揭曉真相。

莫允雯5日出席保養品站台活動,最近在大陸拍戲的她,第一次到對岸,當壓力很大時會到飯店泳池游泳舒壓;最近更是迷上韓國健身女王鄭多燕,還買了她的啞鈴,享受噴汗運動的過程。

雞排妹(鄭家純)出道約3年,憑著E奶火辣身材,以及勇於評論時事的嗆辣言論,知名度也跟著暴漲,個性直率的她常語出驚人,曾自爆天天吃避孕藥,做愛也不會痛的言論。她14日貼出一張自拍照,照片中她僅穿著一條白色內褲,超細22腰立刻引起關注。