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25歲洪仕晟(Robert)從健身網紅跨進演藝圈,曾出版瘦身書《斷食低碳全攻略》、寫真集《似曾相識》。一直保持精實肌肉身材的他,日前因為準備拍攝新戲,自我要求打造更佳體態,執行186間歇性斷食,外加低碳飲食,每早6點去跑河堤,3周再瘦5公斤;正巧他接下機能型巧克力代言,助攻他成功將體脂降到10%以下。

謝忻儘管生活忙碌,仍不時會與粉絲分享工作點滴。她28日便在社群網站透露,有次主持跨年晚會時,已經遲到的某男歌手到場後還有兩規矩,讓她決定故意忽視提詞機,不但因此惹火對方經紀人,「之後十年我都沒有遇到他,大概是他封殺我吧。」

女星黃沐妍(小豬)今年7月參加健美比賽,體脂一度降到13,精壯身材驚艷眾人。如今事隔5個月,她以跑者身分參與台北馬拉松,昨(21日)自爆「體脂肪17沒有腹肌」,為此決定回歸健身,幽默表示:「大家一起為我見證,我才不會偷懶!」

「全民妹妹」蓋兒Gail過去從《聲林之王》展露頭角,上月迎來18歲生日的她,推出個人專輯《無法掩蓋》作為成年禮,專輯首波主打歌《沒關係啦》掀起「全民揮手舞」舞蹈挑戰風潮,與「Lulu」黃路梓茵合作的第二波主打歌《打噴嚏》也以輕快旋律搭配雙人手勢舞受到矚目,她天生有著一副清亮的好歌喉,融化大批粉絲的心,而凡事都認真全力以赴的她,還特別找老師上唱歌課,為的就是精益求精,蓋兒Gail謙虛笑說:「覺得自己唱歌能力還可以進步很多,希望表演的時候唱得更好。」平時也會特別在家邊跑步邊唱歌,訓練肺活量。

雖然許藍方因為被王少偉開車送回香閨而爆出交往,也時不時就被拍到接送畫面,只是吳宗憲年初已爆他們分手玩完,檯面上看似真的各過各的。一直到了今年7月,小S在節目上逼問王少偉戀情,他曾無奈表示和許藍方的溝通頻率很難對得上,而且如果不去接送她,大概一輩子對方都不會答應自己的邀約了。

藝人謝忻熱衷於跑步,常參加各種路跑活動,本月17日也去擔任了台北馬拉松的志工,幫忙照顧參賽的選手。然而,她在協助賽事進行期間,竟兩度目睹工程車闖進跑道,逼得選手只能紛紛繞道而行,令她傻眼:「台北市到底有什麼問題?」

藝人謝忻常赴各地參加馬拉松賽事,平時花費許多時間練習跑步,為了在二月挑戰新的比賽,最近也按表操課、積極訓練。她15日原定出門晨跑,還特地設定了4點的鬧鐘,沒想到不僅睡過頭,還是在咬著香蕉的情況下睡著,大呼「差一點天人永隔」!

南韓親子綜藝《超人回來了》邀來多組父女、父子檔,記錄多組演藝圈明星家庭私下的育兒日常,其中日韓混血寶寶秋小愛一家受到觀眾喜愛,近況經常引起網友熱烈討論。近日,身為職業格鬥選手的秋成勳公開近70歲的媽媽身材,二頭肌、大腿肌肉炸開,不輸專業選手的線條,大批網友稱讚「帥氣」!

電影《富都青年》讓吳慷仁晉升金馬影帝,憑藉金馬效應,上映後票房已達2500萬。除了影帝吳慷仁外,表現亮眼男配角陳澤耀也備受關注。陳澤耀在片中有床戲演出,「肉壯」身材成為新一代同志天菜,他也笑認:「有看到社群多了很多男粉絲追蹤。」

美國《時代雜誌》(TIME)揭曉今年的年度風雲人物,為流行天后泰勒絲(Taylor Swift),成為96年來首位單獨獲選的藝人。《時代雜誌》總編輯Sam Jacobs形容:「2023年是充滿黑暗的一年,泰勒絲找到一種超越國界,並成為黑暗中的光源的方法。現今地球上沒有任何人能像她一樣如此出色地感動這麼多人。」