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突破停滯期！林可彤甩肉4公斤「比產前更瘦」　曝健康減重法：滿划算

藝人林可彤是模特兒出身，擁有健康窈窕的良好體態，然而生了2個小孩後發現瘦身難度增加，儘管2022年已經努力運動，還是陷入停滯期。為此，她最近研究新的飲食和運動方式，終於順利突破瓶頸，在1個半月之內又瘦了4公斤，終於達到比產前還低的體重，大方跟網友分享方法！(2023-02-20 21:34)

見女婿減肥…林月雲準備滿桌菜！　一句話網酸穿幫：不是自己做的

藝人侯佩岑帶老公黃柏俊、媽媽林月雲參加陸綜《婆婆和媽媽》，不料媽媽小三黑歷史遭挖出，母女倆在鏡頭前聲淚俱下回憶，反而引發台灣、大陸兩地網友砲轟，更有娛樂博主形容「洗白翻車」。儘管議論持續發酵，節目內容照常播出，最新一期又被網友抓包媽媽穿幫。(2021-03-26 00:16)

大久保麻梨子暴肥6公斤「洗澡照全身鏡」顧體態　獨門瘦身餐曝光

大久保麻梨子上friDay《爽健零時差》，大秀「女神腹肌」，她坦言自己愛吃，「控制飲食對我來說很痛苦。」原先練瑜伽多年維持體態，今年開始進行重訓，目前已經上了半年的教練課，漸漸地讓運動變成自己生活一部分，「習慣之後，運動不會是痛苦而是快樂。」(2020-10-14 13:46)

方宥心演「藥物成癮」累癱　回家見媽「辦桌」幫補身看傻：除夕圍爐嗎

方宥心在客家電視《烏陰天的好日子》中飾演創傷症候群以及藥物成癮需戒斷的護理師，為了詮釋角色她每天都壓力很大，收工回家後都累到直接睡死，家人看在眼裡卻不敢問，只能天天買全雞回來滴雞精幫她補身體，方宥心笑說，殺青那天回家傻眼，明明只有三個人，媽媽竟準備滿桌菜，還以為是除夕圍爐。(2019-11-19 11:53)

方志友狂鏟7KG「驚人螞蟻腰」　鏤空性感泳衣好火辣

方志友和老公楊銘威育有3歲女兒Mia以及1歲兒子Sunny，一家四口超甜蜜。她懷第一胎完全沒忌口，孕期胖了20公斤，產後體脂最高有到過37，第二胎比較控制飲食，但依舊辛苦減重。但她近期曬出狂鏟7公斤、瘦身成功後的驚人成果，身穿鏤空性感泳衣照，螞蟻腰、纖細美腿讓人嚇傻了。(2019-06-13 11:00)

Selina任家萱近期錄製大陸節目《加油好身材》，她與兩位教練馬不停蹄地練舞，由於舞蹈編排中有「舉人」的動作，做事一向求好心切的Selina因為過於勤練舞蹈，雙手都被教練舉到發紅瘀血，開錄前一度找不到合適的表演服裝，8小時的挑戰狀況不斷。事後Selina笑說：「這些淤青彷彿我身上光榮的戰績！雖然很辛苦，但每次練習完，看到自己又比上一次更進步的成果，就覺得好有成就感！」(2018-11-20 16:15)

大S公開瘦身餐單！　1個月狂鏟10KG「穿回XS尺碼」

藝人大S（徐熙媛）生下兒子後，一直遭酸變胖，但汪小菲7日晚上在微博上透露，她近日靠著毅力短短1個月內瘦了10公斤，驚人瘦身成果讓人佩服。大S事後受訪也公開自己這個月以來的瘦身方法以及餐單。(2018-01-08 17:54)

林心如產後瘦身菜單公開！　滿滿「蛋白質」都是愛

林心如衝著與藍心湄的好交情，為《女人我最大》15週年亮麗現身，身材纖細的她完全看不出生過小孩，藍心湄開玩笑說：「妳真的太適合生小孩了！小孩又笑咪咪的，應該要多生幾個。」在節目中，她也大方分享自己的減肥餐。(2017-05-30 15:56)

林明禎「狂看美女照」激勵自己！　E奶S腰魔鬼菜單曝光

「全民隊長」林明禎近日推出新EP《#ME》，擁有天使臉孔、魔鬼身材的她，平常除了節制飲食更有運動的好習慣，她笑說：「我都會狂刷漂亮女孩子的照片，都只看女生，因為看女生特別有感覺。」透露如果看到身材超美的女生，就會激起自己運動的動力，更說平常的「瘦身餐」沒什麼特別，但吃得健康又開心。(2017-05-19 17:35)