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林雨葶近日分享生後體態恢復的心路歷程,產後一度因為肚子依然突出而感到困擾,「還記得生完小孩的一周肚子還超大,嚇死我。」她也寫下相關飲食控制細節,「給想生完沒時間運動的人一點參考,重點就是不要吃宵夜!不要吃宵夜!不要吃宵夜!」

蔡瑞雪擁有「北一女神」封號,因甜美外型備受矚目,私下常透過社群網站分享生活點滴。她近日便上傳一系列在泰國芭達雅遊玩的比基尼照,「為了跟尼莫合照,穿的跟尼莫一樣」,火辣程度立刻吸引4.2萬人按讚,YTR魚乾更驚喊:「科學嗎!?!?!?!?!?!?」

是什麼片段讓《小姐不熙娣》IG影片破百萬?竟然是「Leopard Girls電豹女」笑笑神模仿小S經典角色「徐老師」!因為笑笑是專業的有氧舞蹈老師,在小S和有氧天王潘若迪面前,臉不紅氣不喘地誇張帶動跳,整個人都豁出去的模樣,讓現場來賓和觀眾全都捧腹大笑。

高人氣直播主雪寶(原名:子瑄),去年攜手好友笑笑參加台啤永豐雲豹職籃啦啦隊「電豹女」徵選,最後成功以練習生身份入選,並轉戰到啦啦隊冠名的平台直播,沒想到第一個月就收獲160萬(打賞代幣)好成績,第三個月突破1100萬,吸金功力驚人。

蔡瑞雪擁有「北一女神」封號,因甜美外型備受矚目,私下常透過社群網站分享生活點滴。她近日便上傳一系列南下台中工作時,在飯店拍攝的泳裝照,好身材立刻吸引2.7萬人按讚!

百萬YouTuber Joeman去年因大麻風波,讓形象大打折扣,一度丟掉手上工作機會,坦承影片拍攝受到影響,不過在他積極經營下,人氣逐漸回升。近日有網友在Dcard上發問「Joeman是不是越來越帥了」,引發熱烈討論,也意外讓本尊現身留言區回應。

YouTuber「見習網美小吳」頻道累積破百萬粉絲訂閱,在年輕世代間非常有人氣,活潑、搞笑的風格,加上影片多元內容,大受網友歡迎。他26日自爆趁著年前「進廠維修」,調整了兩眼的雙眼皮,術後至今51天狀況仍未穩定,連體質都出現改變。

「亞洲有氧天王」潘若迪再創紀錄,他上周六應邀赴新加坡舉辦售票有氧活動,主辦方通知他當日活動創下「新加坡記錄大全」最大規模Funkey Dance,現場5、6百學員、遊客跟著潘若迪一起擺動起舞,潘若迪得知消息欣喜若狂,直說:「跳到半夜腿抽筋也值得了。」他為了讓肌肉線條更臻完美,提前一個月增加健身強度,練到胸部、大腿接連抽筋,所幸辛苦鍛鍊有收穫,體重從64公斤降到61.5公斤,磨練出完美胸、腹肌。

被稱為「戀愛實境秀天花板」的南韓節目《換乘戀愛》捧紅不少人,其中人氣體育主播李娜妍便是其中之一,她有著精緻甜美的臉蛋,纖細的身材,以及外向開朗的個性,成為節目中數名男嘉賓爭相約會的對象,也受到不少觀眾的喜愛,走紅後除了本業以外,她也更加積極經營YT等社群,之前就在頻道上公開了6大減肥秘訣,讓許多嚮往她身材的女粉爭相收藏。

電影《熱辣滾燙》導演兼女主角賈玲8個月狂瘦50公斤,是開春以來最火熱的話題,除了每天高強度的運動、健身,最受矚目的就是賈玲的減肥食譜,不僅衝上微博熱搜第一,閱讀量也飆至2億!專家表示,賈玲採取的是低醣飲食,尤其減少精緻碳水化合物的食物如麵條、麵包,是適合一般人的安全飲食方式,但由於部分澱粉類食物較密集食用,所以不適合糖尿病患與腎臟病患。